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“肚子咕咕叫，偶尔阵痛一下，最多算肠炎吧？”
不少人对腹部不适已经习惯，甚至有些“忍痛成习”。但你可知，在我国，结直肠癌的发病率近年来不断攀升，已稳居恶性肿瘤前五名，而早期症状常常隐匿，易被忽视，延误了最佳治疗时机。
如果腹部连续出现这3种异样，别再轻描淡写地归咎为“吃坏肚子”了，很可能，是肠道疾病的预警信号。
看起来是“普通腹痛”？真相可能没那么简单
我们首先得承认一件事：多数腹痛不是癌，但不少肠癌，都“伪装”成腹痛开场。
尤其是早期肠癌，往往是在你毫无戒备的状态下慢慢形成的。它不是那种突如其来的巨痛，而是黏黏糊糊的小信号：隐隐作痛、一阵一阵、和排便有关甚至被你自己“合理化”成“着凉”。
问题就出在这——它不像阑尾炎那样急，没能让你及时警觉。肿瘤专家指出，很多人来医院时，病灶已超越“可轻松处理”的阶段了。这是防癌最大的问题：不重视早期的小征兆。
所以，如果你经常喊肚子疼，但用药后反复、无规律，那建议你等等别急着盖棉被，多留意下面这3种变化。
腹部的3种异样，请你一定放在心上
1.排便习惯突然改变：不是吃坏肚子，而是“警告”
你习惯每天一次如厕，突然一两天没动静；或者明明饭菜照常，却开始腹泻便秘交替；又或大便形状变细，像笔芯一样，这都不容忽视。
北京某三甲医院肿瘤科主任表明：正常结肠会协调推进粪便，但当有肿瘤阻碍时，如肠腔变窄、刺激黏膜、影响蠕动，就会导致排便节奏大乱。
排便模式改变一两次可以理解，但连续两周以上极不正常。尤其是便次增多、每次量少还伴随着腹胀或下坠感，这很可能是肿瘤在肠腔内“做东西”了。
任何“不一样”的便便变化，都值得重视。
2.腹部持续绞痛、固定位置疼：疼得怪，才最怕
日常生活中，我们常遇见“吃坏东西”的肚子疼——那种来得快走得也快，甚至排个气就缓了。
但肠癌带来的疼，特征很不一样。
位置固定：往往在左下腹、下腹部附近；
性质特殊：悶痛、绞痛、像哪谁拿个绳子在里面拧；
有规律性：可能吃完饭开始或排便前加剧；
不靠吃药就能缓解。
这是因为，肿瘤侵犯神经，或因梗阻造成腔内升压牵扯痛觉。
有位50出头的大哥，就是因为总以为是胃胀拖了两年，等到查出结肠癌时，已经肝转移。医生只能感叹：“他最早吃一星期药、做个肠镜，命运也许完全不同。”
腹痛不是小事，出现固定部位和持久性疼痛，要尽快做专业检查。
3.大便中带血或黏液：不是痔疮，是“信号弹”
很多人自认为“痔疮老毛病”，看到便血就不当回事。但这是肠癌患者出现频率极高的早期症状。
血迹呈暗红或混在粪便中，而不是鲜红地覆盖表面，这很关键。再者，还有许多人拉出的是带黏液或者泡沫的大便，像鼻涕一样，这也是肠黏膜受到损伤的表现。
中华医学会肿瘤学分会曾提示：如果便血超过两周仍未好转，且伴随消瘦、乏力、腹痛等，应引起足够重视。
别被“痔疮”两个字迷了眼。自己下判断不如一次肠镜来得明白。
肠癌真的“越来越近”了吗？数据说：是的
你可能觉得自己年纪不大，生活也算健康，不至于中这招。
但现实狠狠打脸。根据《中国肿瘤年报2024》：
结直肠癌在我国城市人群中发病率位居前三；
每年新增病例超过35万人；
平均发病年龄逐渐前移，已有40岁以下早期患者被确诊。
这不是“中老年病”了，而是埋伏在当代久坐、不运动、爱吃肉的小年轻身边的“慢刺客”。
尤其是有家族史、长期便秘、爱吃红肉、加班压力大的人群，都属于高危组。
防住肠癌，先问自己5件事：
有没有长期排便异常却没查？
家里有肠癌病例吗？（特别是直系亲属）
工作久坐少动多？肚子长时间感觉不舒服？
饮食极偏？红肉多、蔬果少、纤维低？
体重无故下降？疲倦乏力？
如果以上有两个以上“中招”，建议尽早向正规医院消化科、内镜中心求助。
可怕的不是肠癌，而是你一直“拖”着不看
我们不妨换个思路想：
就算这些症状不是肠癌，而只是结肠炎、息肉或者功能性肠易激症，也需要专业评估。越早介入，越容易处理。
但如果真是肿瘤，早发现、早手术，5年生存率可超90%；而到了中晚期，机会就越来越小了。
总结：腹痛，是皮？是病？还是“信号”？
有些病，我们并不怕它，而是怕拖、怕误判、怕心存侥幸。
请你记住，如果腹部反复不适、排便不正常、大便出血或伴黏液，一定要去医院做基础检查，比如肠镜、粪便隐血测试或腹部B超。
肠道，是你自己的——不是疼一下才属于你，而是你该为它的“求救”负起责任。
好好呵护好肠子，就是守住晚年的健康底线。
参考文献：
国家癌症中心. 《中国肿瘤年报2024》
中华医学会肿瘤学分会.《结直肠癌防控指南（2022年版）》
国家卫健委.《中国居民肿瘤预防核心知识》
作者声明：作品含AI生成内容
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