我有一次睡午觉时人是清醒的，就是一直起不了身，感觉瘫痪了一般。意识里能睁开眼。看到的场景是屋子跟照片开了高光一样，很洁净，很明亮，看什么都很清晰。(真实经历，并非虚构)请问各大网友，这种情况是不是本人身体出现了什么情况啊？有点慌。

【预设】“灵魂”这个概念，我暂且把它降维解释为心理学的线性自体感与自我同一性的哲学概念，就是不上升到形而上学的层面。而目前的科学实证无法验证“灵魂出窍”的存在，所以我自然得出的结论是“不存在灵魂出窍”。

【举例】“灵魂出窍”体验的现象描述引入：

【问题①】人在濒死时刻体验到的灵魂出窍即视感，与睡觉做梦之间是不是直接的关联？前者算不算是梦境的另一种形式或变种呢？

神经科学解释是：它们不是同一回事，但共享了部分神经基础。濒死时的灵魂出窍，本质是大脑在极端压力下（缺氧、缺血）产生的躯体错觉，触发的脑区（颞顶联合区）恰好也是整合视觉、触觉、平衡感的关键区域。当这个区域乱码时，大脑就编造并模拟出“从第三方视角看自己”的画面结构。做梦也是大脑在感觉剥夺状态下的内部建构，两者相同，但做梦主要发生在REM睡眠期，脑干发出信号，激活视觉皮层，同时关闭运动神经元。濒死体验的大脑是在濒临关机时，颞叶会出现异常放电。

【问题②】明明是躺在床上的人，为什么可以获得天花板向下俯视的视角呢？有人会检验过这种视角之间的差异，是不是一样的吗？

我想象或验证过，我视觉看到的手，留下了投影之后，我再闭上眼睛去幻想这个投影，再打开眼睛之间，它其实是存在一定的差异。

但“灵魂出窍”的俯视视角，是根据身体姿势和运动指令，在顶叶生成一个身体图式，一个动态更新的3D自我模型。濒死时的前庭系统紊乱，触觉信号中断，大脑收不到“身体目前躺平”的反馈。负责整合多感官的颞顶联合区会陷入逻辑矛盾：既然感觉不到身体，那它应该在哪里？为了自洽，大脑会切换坐标系——从第一人称切换到第三人称。那个俯视视角，不是眼睛看见了天花板，而是大脑认为“我”应该在天花板上，是渲染出来的场景重建。

闭上眼睛想象手，再睁眼比对，我会发现想象的投影模糊、不稳定、经不起细看，但濒死体验完全相反极清晰、稳定，甚至比现实更具质感（有人所言）。闭眼想象手，是自上而下的主动唤起，调动大脑额叶想象，视觉皮层象征性画个草图。濒死的俯视，是自下而上的强制闯入，颞叶异常放电或脑干缺氧，直接灌入了一个完整的、渲染好的场景，被动强制接收。

【问题③】既然如此，当人处于濒死体验的灵魂出窍出现的“画面”（假设为A），当人身体眼睛处于那个在现实空间结构的“现实视角”（假设为B），能否证实B与A是同一个无差别的？

这个问题其实很好进行检验。

也当一个人处于濒死体验、自认为灵魂出窍的时候，他处于的那一个俯瞰第三方视角（在他看来是真实的）。等他清醒过后，再次站到那个视角那里，比如如果说是从天花板向下俯视的话，那就让他高高的贴近天花板上，形成那个视角。这种无限贴近的再检验，就可以让体验者去区分A与B之间的差别，甚至于证实A就是B。

但目前检索的样本是：并不存在这样的证据。

既然没有人说，A与B是一样的，也没有足够的科学实证样本（被试者足够多，并且得出的结论有较大占比倾向）来证实它，那么濒死体验形成的灵魂出窍视角，就并不是现实视角，而是一种大脑通过各种各样的历史感觉记忆进行的一种空间模拟。这样一来，一个人认为自己在灵魂出窍，即看到的画面是现实的，但其实他并没有真正的处于现实的空间结构中，真正处于现实之中，而A画面只是一种大脑模拟。

【题外话】一次朋友的失忆经历。

有个朋友因为低血糖摔了一跤，撞到头部，之后脑震荡导致失忆。她当时是完全忘记了近两年的回忆，虽然她还能认出眼前的人是谁（当时在她身边一起吃饭的人，彼此是共友）。实际上，这人是她两年之间才遇到的，她能识别这个人叫什么，却没有两年间发生的连续记忆。

在失忆状况，她还会反复问以下几个问题：今天是多少号？星期几？我现在还在上班或者工作吗？我是不是要去工作？我目前的薪水是多少？我存款有多少？还有，我的对象是怎么样的？我们分手了吗？等等——这些问题她会反复问，差不多问了二十次、三十次。

我当时做的是，特意让她拿一个本子出来，把她问的问题记下来，我回答她之后，她再把答案记上。等她再次问到同样问题时，我就让她回看本子上的第一点——让她意识到，这个问题她其实已经问过了。反复几次，她才稍微有点意识，安心了。她第二天去医院看了下，过了一个星期，失忆症就好很多了。

这个现象说明了什么呢？

回到题前预设：人的大脑是追求线性自体感与自我同一性的，这是在我定义下的灵魂概念要素的一部分。正处于失忆症状态的人，她的意识是清醒的，却没有连续记忆，并且努力通过询问外界信息以把自己的历史“拉成一条线”。

她能认出眼前这个人是谁，却没有“自己过去两年的历史”本身（她也不知道这个人是在这两年认识的），失忆把那些时间、地点、感受串成“我的人生”的东西被切断了。她认得周围是什么人，知道是重要的人。但她不知道彼此是怎么走到今天（今晚为什么要吃饭，我为什么跟这人出现在这里），很深的断裂与迷茫。

她反复问同样的问题，不是“记不住答案”，而是“记不住问过”这件事（失忆状态的持续运作中）。当她拿本子写下来，当她意识到“我问过了”的那个瞬间，就是意识闪通的时刻，也就同时意识到“此刻的我”和“几分钟前的我”之间的断层——这种对失忆的直观体验对当事人来说，往往比什么都答不上来更可怕。

重复的问题（日期、工作、薪水、对象），它并不是随机的问题，而是她的理智在运作，试图定位自己此时此刻的坐标：时间坐标（今天几号）、社会坐标（我在上班吗）、存在坐标（我有钱吗）、情感坐标（我的对象/实际是前任）。

她反复问的那几个问题，其实是我见过一个人最赤裸的自我追问——我是谁，我在哪，我还有什么，谁还爱我——试图串起自己的存在。

灵魂出窍是“我”和“我的身体位置”解绑了。濒死的人俯视着医生抢救自己，知道身体在抢救，但他的感觉未必真的是“此刻的我”。

失忆症是“我”和“时间叙事”解绑了。两年记忆的空白不是丢了事实（如此走过来），是丢了把事实串成“我的人生”的那根线（怎么样走过来），彻底迷失了出现在此时此刻的方向。

两个都是自我感的断裂，只是断在了不同的维度，它们其实都有一个共同的体验——“我”还在，但“我的故事”掉帧了、混乱了。

除此之外，喝酒断片也是一种失忆类型。

我遇到过的一些人会喝酒断片，我本来以为是避免尴尬装的（因为我从来没有断片过），而他们在喝醉后，会做出很多自己清醒时，压根就不会做的事。但研究证明：部分人喝醉（堪称酩酊大醉）确实会影响长期记忆的输入，断片是切实存在的，并且跟个体基因紧密相关。