现在的很多人都活得很累吗,这个疲惫,不仅来自于工作的压力和繁忙,同时也来自于自己的内耗。

明明一切都在正规,可是,就是莫名地烦躁,然后,吃不下睡不好,到最后,落得一身疾病。

究其根本,就是因为想不开。

单位里面的是是非非本来就说,工作很努力却被领导批评了,项目推进过程中又出现问题了,岗位竞聘失利了……

整天想着这些事情,迟早会把自己压垮。

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1.该放下的就要放下

以前有个领导,兢兢业业干了很多年,后来,因为一件小事得罪了空降的领导,被贬到后勤部门,成了单位里可有可无的“透明人”。

别人都替他惋惜,可他呢,依旧是整天乐乐呵呵的,有工作就认真做,没工作就好好读书。

他说:这段时间很珍贵,辛苦了这么多年,好不容易能给自己放个假,每天按时回家,给妻子女儿做顿饭,和父母聊聊天,还能休个假,给女儿补上她盼望已久的旅行。

真的,是祸是福,只有他自己才知道。

在后勤部门默默干了一年多,一个很偶然的机会,他又被调回了核心团队担任组长。

他依然很平和:领导怎么安排,我就怎么干。

这段低谷的经历,于他而言就是一份宝贵的精神财富,他看清楚了职场中谁才是真正的朋友,也懂得了放下的可贵。

人这一辈子啊,顺境是享福,逆境是修行。

反观有些人,整天有操不完的心,他们的操心,不是因为工作本身的事,而是事不关己的鸡毛琐碎,部门明年会有什么新动向?新来的领导什么脾气秉性?新的政策对我有什么影响?

这些事情,说句实话,都不该你操心,你能决定得了结果吗?你能改变这一切吗?

人的精力是有限的,如果操了这些闲心,就没有精力掌控自己的事情。

少管别人,多管自己,才能在生活中做到云淡风轻。

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2.该看重的就要看重

我们每个人都有“糊涂”的时刻,为了一点点名利打得头破血流,为了得到领导的信任,违心做着自己都不喜欢的事情,说着溜须拍马的事情。

可是,天下的好事不能全让一个人占着,同理,单位里的升职加薪不能都给你,你这次得了意,下次就会失落了。

有一个硬道理:无论发生了什么,天都不会塌下来。

退一万步来说,就算是天塌了,又能怎样?

看到了一位博主的故事。

40岁,上有老下有小,却不幸遭遇了裁员。

这件事搁在别人身上,铁定会崩溃大哭,可他呢,短暂的焦虑之后,很快就放下了一切,开心地和妻子说:就权当给自己放个假呗,做做以前想做却没有时间做的事。

他于是一边投简历找工作,一边热心安排带全家找个海边的民宿住下来。

生活的节奏一下慢了下来,在没有了无休止的会议,也没有了每天凌晨回家的疲惫,有的是清晨可以菜市场买点菜,踏踏实实吃个早餐,然后,全家一起在海边漫步,感受海风吹在脸上的舒适。

一个月后,他拿到了新的offer,职位没有以前高,工资也没有以前多,但又能怎样?

工作毕竟不是生活的全部,而只是一部分,工作之余,还有很多留在我们内心的温馨片段。

分清工作和生活,看重那些对我们来说最重要的,就足够了。

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人啊,很多时候活的就是一个心态。

总认为自己已经站在了悬崖边上,可是到头来,不也能过来吗?

等到走过之后,再回头看,才觉得,不管是开心还是不开心,都会随着岁月的流逝而逐渐消散。

等到我们白发苍苍时,唯有健康和快乐才是最大的财富。

与每个人共勉。

the end

作者简介:李木可,一手努力生活,一手认真写作,希望能在打拼的路上守好自己的内心。