2026年2月，一则关于“女高管辞职当守岛人”的话题在社交平台持续发酵。当事人“海岛栗子”在接受九派新闻采访时，讲述了自己从北京高管到舟山守岛人的真实经历——那里有狂风巨浪、有巨鼠横行、有断水断粮的恐惧，也有27天不花一分钱的自由，以及下岛时因一瓶汽水落泪的瞬间。
从高管到守岛人：30多项体检红灯与父母的离世
栗子曾是典型的“高压打工人”。在北京打拼20余年，她做到了企业总部营销管理中心的高管职位，却也换来一身亚健康。
她家住朝阳区东五环，公司在房山区七环边上，每天通勤往返需要4个小时。前些年，她一年出差时长大约300天，最多的时候一天换过3个城市。
高强度的工作生活，让她的体检报告亮起30多项不合格指标。“这种高压的节奏是常人不能承受的，无论是精神上还是身体上，我都想换一种活法了。”栗子说。
真正让她重新审视人生的，是父母的骤然离世。“至亲的离开让我对人生有了另外的思考。”
偶然在浙江舟山旅行时，她看到了一个海岛的招聘启事。“我喜欢海钓和潜水，向往大海，海岛生活一直是我的梦想。人生就是要体验，我不能被传统绑架。”
“身边人都觉得我疯了”：保险员甚至启动了海上救援
当栗子把这个决定告诉身边人时，几乎所有人都认为她“疯了”。
“大家觉得我要么被骗了，要么被人喂药了，要么就是人生受打击了，身边没有人能接受。”栗子回忆道。
更夸张的是，她的保险员得知后，直接给她启动了SOS海上救援预案，“就好像我要玩命一样”。
“除了他们，说实话那段时间我自己也是期待与恐惧并存，就想着先干了再说。”
真实的海岛：网格下的海、猫一样大的老鼠
2025年11月，栗子正式登岛，在岛上工作了一个多月。海岛生活的现实，颠覆了她所有的想象。
“脚下的建筑全都是网格状，走的每一步都没有脚踏实地的感觉，底下就是大海，东西掉下去就再也找不着了。”
狂风是她最大的恐惧。“大风刮起来时，钢板房会发出剧烈的响声，好像要天翻地覆一样，会让人感到无比的恐惧与震撼。我连续好几天都被这种响声和恐惧感吓得睡不着觉，有5天吹大风时连房门都出不去。”
岛上的物资全靠补给船，大约每周来一次。但天气多变，船随时可能停航。“我对水和食物有很强的危机感，不敢浪费，生怕撑不到下次补给船过来，只要是能接着利用的水，我都会反复使用。”
还有那些长得跟猫一样大的老鼠。“拖着长长的尾巴，见到什么就叼什么。牙膏一叼走，我很长时间都刷不了牙，厨房里的菜一不注意也都没了，老鼠会满厨房跑。一到天黑我就不敢出去了。”
“我平常算胆子比较大的人，但岛上的生活就好像到了另一个世界，完全颠覆我这40多年的认知和生活习惯。”栗子感叹。
每日半小时工作，其余时间钓鱼看海
尽管生活艰苦，但工作本身却异常简单。
岛上还有一个养殖基地，栗子的工作是“质检管理员”，当地人戏称为“鱼保姆”。每天的工作内容是检查水温、天气情况、检查鱼的状态，向公司反馈数据。
这些工作大约半小时就能完成，其余时间全部属于她自己。
天气好时，她就去钓鱼、收蟹笼、拍短视频，“边喝茶边晒太阳，每天自己烹饪食物、看书，度过轻松愉悦的一天”。
手机信号断断续续，但反而让她感到放松。“这种断断续续的信号让我和网络接触的时间短了很多，但并没有给我带来焦虑的感觉，反而是精神上的放松，让我更加专注自己的生活与感受。”
下岛时哭了：一瓶汽水引发的眼泪
一个多月的守岛生活结束后，栗子暂时下岛。下岛那天，她哭了。
不是因为离别，不是因为没有完成挑战，而是因为——她想喝一瓶汽水，却喝不到。
“下岛时我还哭了，因为我特别想喝一瓶汽水，但是条件不允许，我就给自己冲了点白糖水喝。”栗子告诉记者。
这个细节意外地戳中无数网友。那个曾在北京职场叱咤风云的女高管，那个能忍受狂风巨鼠的守岛人，却在一瓶汽水面前破了防。
27天不花钱：颠覆对房子车子的物质执念
在岛上，栗子发现自己有27天没花过一分钱。
“岛上没有外卖、没有快递，没有任何可以花钱的地方，所有的物资仅能满足正常的生活，人的生活是一种非常原始的状态。就好像回到了童年，没有手机、电视、家用电器。”
这让她陷入了深深的思考：“人生中到底什么是刚需？一直在职场努力打拼，为了房子、车子、票子，5万元的车非得换成50万元的，房子也必须越换越大。可是我真的需要这些吗？我真的能控制一切吗？”
“在岛上的这些天，我突然发现自己对物质没有追求了。”
关于薪资，栗子坦言和以前做高管时“没有任何可比性，现在的薪资顶多算零花钱”。但岛上衣食住行都由公司负责，“在生活上，我不需要花一分钱。这份工作纯粹是一种自我成长、认知提升，让我过自己想要的生活。”
朋友从“你疯了”变成“敬佩”
下岛后，当初那些觉得她疯了的朋友，现在态度完全变了。
“他们看到我的状态特别好，对生活特别满意，现在都对我竖起了敬佩的大拇指，对我的选择给予了充分的肯定。”栗子说。
对于未来，栗子没有明确计划。“我已经给自己的行为与心理松绑了，不做任何限制，心在哪儿我就到哪儿。后续我可能会在祖国北方和南方各选一个岛工作，体验不同的感受。”
“但我应该不会再像以前一样在城市里做一个所谓的白领了，我还是会选择一种比较自由的生活。钱这个东西，多了多花，少了少花，生命极其短暂，别太逼迫自己。”
下一站：学开船，当女船长
谈到春节计划，栗子说准备采购明年上岛的东西，包括滑板、潜水、钓鱼装备等，“让岛上的生活更加丰富一点”。物资上要多带点牙膏和小零食。
她还有一个新的梦想——去学开船，成为一个女船长。
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