发现了没有每天都喝酒的男人，明显要比不喝酒的男人，气色都要差。

小区里常凑一起的几个叔伯，一眼就能看出差别，爱喝酒的那几位，脸上总挂着一层暗黄，眼窝浅浅的，透着点疲惫的青黑，额头和脸颊的皮肤松垮垮的，没什么光泽，笑起来的时候，纹路里都像藏着一股子倦意。反观不喝酒的那两位，脸色是健康的浅白，透着红润，眼仁亮堂，脸上的皮肤紧致，哪怕上了年纪，走路腰板挺得直，看着就精神。

我认识的一个老大哥，今年刚过五十，酒瘾就跟长在身上一样。早上起来先来一口压一压，中午晚上两顿酒是标配，一顿不喝就坐立不安，手都微微发抖。年轻时他长得周正，脸色亮堂，干活有力气，这几年天天不离酒，人一下子就垮了。脸色蜡黄蜡黄的，肚子鼓得老高，走路慢悠悠的，稍微动一动就喘粗气，眼神也浑浊，跟同龄人站在一起，老了不止五六岁。

家里人劝他少喝，他总说一辈子就这点爱好，戒不掉，也不想戒。说喝酒是解乏，是消愁，是跟朋友凑个热闹。可他不知道，那些看似舒服的时刻，都在一点点耗他的身子。肝慢慢不好，血压也高，晚上睡觉常常憋醒，可只要酒杯一端，什么难受都暂时忘了。

还有一个爱喝酒的叔，以前身体壮实得能扛重物，现在一到阴雨天就浑身疼，手脚发麻，医生反复叮嘱必须戒酒，他嘴上答应，回家照样偷偷喝。老婆孩子跟着操心，天天提心吊胆，就怕他哪天喝出大事。

再看那两个不喝酒的，一个爱散步，一个爱打太极，饮食规律，作息正常，脸上干净透亮，说话声音洪亮，出门买菜、带孙子、爬楼梯，一点不费劲。他们不是没烦心事，只是不拿酒当解药。

其实大家都明白，酒这东西，少喝助兴，多喝要命。可真正能管住嘴的，没几个。总觉得自己身子骨硬，喝一点没事，一年年拖下来，气色差了，身体垮了，家人们跟着担惊受怕，等到医院查出问题，再后悔就晚了。

有时候在小区里碰见那些脸色暗沉、走路发飘的酒友，我都替他们可惜。明明可以健健康康、清清爽爽地过日子，偏偏被一杯杯酒拖垮了精气神。

气色这东西，骗不了人。你怎么对待身体，身体就怎么对待你。喝不喝酒，过的是完全不一样的人生。

可道理谁都懂，真正能放下酒杯的，又有多少人呢。