起床洗漱（6：20——7:00）听到起床号令，服刑人员要迅速起床，并按规定要求整理各自内务。有秩序地如厕、洗漱。
早餐（7:00——7:30）民警开启楼层门下达就餐号令后，有序到餐厅就餐，就餐时，服刑人员要按固定的就餐位置落座就餐，添饭时要有序行走，不得随意起立、走动，有问题向民警举手报告。
就餐后到指定位置自我检查着装、胸牌和随身携带的物品情况，准备出工。
出工（上午7:40——8:00 下午13:10——13:30）
听到出工号令后，所有服刑人员要迅速到达出工指定位置集合。集合时要在队列固定位置站位，听候点名，接受清身安检，认真聆听执勤干警召开班前会。
队列行进时，服刑人员必须服从命令，听从指挥，做到口号、歌声响亮，步伐整齐。严禁在队列中袖手、背手，嬉笑打闹，左顾右盼，步伐散乱等违反服刑人员规范的行为。
生产劳动（上午7:40——11:40 下午13:10——17:10），进入劳动现场后，服刑人员要迅速到岗到位，严禁乱遛乱窜。需要领取劳动工具和穿戴劳动防护用品必须取得民警同意并办理领用使用登记。
劳动期间，必须严格遵守操作规程和安全生产规定，不违章作业。遵守劳动纪律，坚守岗位，按规定时间如厕和工间休息，正常劳动时不得随意走动。外出车间时必须由执勤警察带领。服从生产管理和技术指导，严禁私自与外来技术指导人员交流。
要保持劳动现场卫生整洁，遵守定置管理规定，工具、材料、产品摆放整齐。严禁将劳动工具和危险品、违禁品带进监舍。
午餐（12:00——12:50）各监区按规定时间收工，将服刑人员带回监区餐厅按规定就餐，餐后监区可统一安排午间休息。
收工（上午11:40 下午17:10），收到收工预备通知时，服刑人员应当清理劳动现场，清点、上缴管制劳动工具，然后有顺序离开劳动岗位，接受清身安检。在集合地点集合时，要保持动作迅速，秩序井然，杜绝大声喧哗，听清执勤警察点名。
收工队列要着装规范，动作整齐，口号歌声响亮。
晚餐（17:20——17:50），晚餐前，服刑人员应在规定时间到指定地点接受点名，然后按次序到指定位置就餐。
服刑人员就餐后依次有序上楼，严禁在大院内或一楼公共区域逗留。
娱乐（18:00——19:00），晚餐后，服刑人员在监区执勤警察的管理下可以在本监区大院内进行文体娱乐活动、严禁随意进出监区院门。
晚间学习（19:00——19:30）
监舍内活动（19:30-21:00），这个时间是自由活动可以看书，也可以看电视，当然也可给亲人写信，很多在押人员看到暖心驿小程序寄来的信和照片，都是在这个时间段回信的。
点名就寝（21:00——21:30），听到就寝预备铃声，服刑人员应有秩序洗漱、如厕，听到点名铃声时，服刑人员应迅速在各自床前站立（病号除外），接受民警点名。点名时，服刑人员答到声音要清晰、洪亮。
点名后上床就寝，禁止大声说话或闲聊。
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