继队友几月前幽门阳性，连续杀菌半个月。昨天终于去复查，成功转阴。

今早起来，就刷到热搜：女子幽门螺杆菌阳性3年，拖成胃癌，实在令人惋惜。

很多人觉得：不胃痛、不反酸、吃得香，就和幽门螺杆菌沾不上边。

实际是超70%的感染者，全程没有任何症状，但细菌正在悄悄腐蚀胃黏膜，一步步走向胃炎、萎缩、肠化，甚至胃癌。

不是所有人都要过度紧张，但以下5类人，真的要尽快去查一查，早查早安心，早治早保命。

第一类：有胃痛、胃胀、反酸、口臭等胃部不适的人

• 吃完就胀、打嗝不停

• 反酸烧心、空腹胃痛

• 长期口臭、刷牙也没用

• 恶心、食欲差、大便异常

都建议优先排查幽门螺杆菌。它是引起慢性胃炎、胃溃疡最主要的原因，也是很多人“胃一直不好”的真凶。

第二类：家族里有胃癌病史的人

胃癌有非常明显的家族聚集性。

如果父母、兄弟姐妹等直系亲属，有人查出胃癌、胃息肉、中重度萎缩性胃炎，就属于胃癌高危人群，必须定期查幽门螺杆菌+胃镜。

幽门螺杆菌可以通过共餐传染，一家人长期同桌吃饭，很容易一人感染，全家阳性。

第三类：经常在外吃饭、点外卖的人

外卖、火锅、聚餐、食堂，是幽门螺杆菌传播的重灾区。

不分餐、不用公筷、筷子在同一个盘子里夹菜，一口菜就可能完成一次细菌传播。

• 几乎不做饭，天天外卖

• 频繁聚餐、应酬

• 爱吃路边摊、小餐馆

建议每年查一次幽门螺杆菌。

第四类：曾经查出阳性，却没彻底治疗的人

很多人体检发现幽门螺杆菌阳性，一看没症状，直接扔一边，不吃药、不复查。

就像热搜里的患者，拖了3年，直接拖成胃癌。细菌不会自己消失，只会持续破坏胃黏膜。只要曾经阳性、没规范根除、没复查转阴，都属于高风险人群。

第五类：长期饮食、生活习惯伤胃的人

以下习惯，会让胃雪上加霜：

• 爱吃高盐、腌制、熏烤、隔夜菜

• 长期抽烟、喝酒、喝浓茶咖啡

• 熬夜、压力大、三餐不规律

• 长期吃止痛药、退烧药

这类人胃黏膜本就脆弱，再感染幽门螺杆菌，癌变风险会成倍升高。

这5类朋友，请别拖了！一次检查，换来一整年的胃安心。