有没有被手癣折磨得头疼？脱皮、瘙痒、起水泡，严重的还会皮肤增厚、开裂，碰水疼、干活也不方便，试过各种药膏，要么没效果，要么反反复复！
今天就给大家分享一个我临床常用的手癣外治小方子——苦防洗剂，纯中药配伍，简便易行、经济实惠，不管是轻度手癣，还是已经角化增厚的顽固手癣，坚持用都能看到效果。
先给大家说下苦防洗剂的完整组方，每一味药都有讲究：苦参、防风、川椒、当归、土茯苓、白鲜皮、枯矾、黄柏。这些都是常见的中药材，价格不贵，在普通中药店就能买到，不用找稀有药材，普通人也能轻松配到，这也是我一直推荐这个方子的原因——接地气、好操作，不用花大价钱。
接下来重点说下用法，步骤很简单，在家就能轻松操作，全程不用复杂工具，跟着做就好：
先把所有药材用清水冲洗干净，放入锅中，加入适量清水，大火烧开后转小火慢煎，直到煎至药液剩下500毫升左右，就可以关火了。
第一步先熏洗：把煎好的药液倒入干净的盆中，趁着药液还热的时候，将患手放在盆上方熏烤，注意控制距离，别烫伤皮肤，熏到药液不烫手为止；
第二步再浸洗：等药液温度降到温热不烫肤时，把患手完全浸泡在药液中，慢慢搓洗患处，让药液充分渗透到皮肤里，效果会更好。
用法频率也给大家说清楚：每天坚持熏洗2～3次，一剂药材可以重复使用2天，不用每天换药，省时又省料；每2剂为一个疗程，坚持按疗程使用，才能从根源上缓解手癣症状。
重点提醒大家，哪怕是已经角化增厚的顽固手癣，用这个洗剂也有效果，不用怕治不好！唯一的要求就是耐心和坚持，只要能坚持10～15个疗程，就能看到明显的改善，皮肤会慢慢变得光滑，瘙痒、脱皮、开裂的症状也会逐步消失。
最后再补充2个小细节，帮大家更好地调理手癣：① 熏洗时水温一定要控制好，避免烫伤；② 用药期间，尽量少吃辛辣刺激、生冷油腻的食物，少碰刺激性强的洗涤剂、洗手液，保护手部皮肤；③ 坚持按疗程使用，不要半途而废，否则容易反复。
如果正被手癣困扰，不妨试试这个苦防洗剂，纯中药外治，温和不刺激，经济又实用，坚持下去，就能摆脱手癣的折磨，拥有光滑健康的双手。#鲁瑞#
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