人这一辈子，
无非就是个过程。
酸甜苦辣，悲欢离合，
得到失去，来来去去，
终会成为过往。
很多时候，
我们不开心，
不是因为拥有太少，
而是在意太多。
人这辈子，
想开，看开，放开，
就什么都好了。
一、想开：不为难自己
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别胡思乱想，
别自我折磨，
别总把小事放大，
别总把过错往心里装。
日子是过以后，
不是过从前。
想不开，就是一座山；
想开了，就是一片天。
学会和生活和解，
学会和自己和解，
不纠结，不焦虑，
不内耗，不痛苦。
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二、看开：不执着过往
人生没有如果，
只有结果和后果。
过去的，不再回来；
回来的，不再完美。
失去的，随缘就好；
离开的，不必强留。
看开了，
谁的人生都有阴晴圆缺；
看淡了，
谁的生活都有酸甜苦辣。
心简单了，
日子就轻松了。
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三、放开：不纠缠烂人烂事
不必为了不值得的人生气，
不必为了无所谓的事较真。
生气，伤的是自己；
计较，累的是自己。
放开执念，
心就没有负担；
放开烦恼，
快乐才会进来。
放过别人，
也是放过自己。
人这辈子，
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其实就三件事：
身体健康，心情舒畅，家人平安。
其他的，
都是锦上添花，
都是过眼云烟。
从今天起，
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想开一点，看开一点，放开一点，
心宽一寸，病退一丈，
心安一生，幸福一生。
愿你：
无事绊心弦，所念皆如愿，
平平安安，顺顺当当，
一生欢喜，无忧无虑。
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