昨晚三点，我又被老公的呼噜震醒，那一刻真想把枕头按他脸上——就这个瞬间，我彻底懂了“分房睡”不是感情破裂，而是救命。
说正经的，德国有数据：伴侣长期睡不好，离婚率飙上去。不是危言耸听，是缺觉让人暴躁，小事也能吵成世界大战。我同事阿May，夫妻分房第五年，俩人气色比恋爱时还亮，秘诀就一句：先把自己照顾好，才有力气爱别人。
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有人担心不同床会变淡。错，变淡的是沟通，不是距离。日本六成夫妻各睡各，人家离婚率没飞；美国30%夫妻分房，27到42岁那批甚至43%——人家照样过纪念日、送花、约会。关键在“约”，不在“房”。
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我自己试过分房两周，第一天有点空，第二天开始爽：没人抢被子，没人翻身地震，早上醒来不青面獠牙。反而晚上十点，我俩窝客厅一起看剧，反而多了聊天时间。身体休息够，情绪稳定，连那方面都像回炉，小别真的胜新婚。
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当然，这招不是万能。焦虑型人格需要半夜摸到对方才安心，那就别硬分；一方把分房当冷战，那就先解决矛盾再谈睡觉。工具得会用，别拿锤子去切菜。
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说到底，婚姻不是连体婴，是俩独立人决定并肩。同床也好，分房也罢，底线只有一条：把“我睡好”和“我们好好说话”同时保住。只要早上醒来，还记得给彼此一个拥抱，房间数根本不是问题。
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