一期）
探寻生命科学
守护成长之路
为深入贯彻落实立德树人根本任务，聚焦青少年健康成长需求，拓展校外实践教育阵地，2月13日，由共青团梧州市委员会主办、梧州市青少年宫承办的“星火少年爱梧州”研学实践活动顺利开展。20余名少先队员走进梧州市妇幼保健院儿童健康管理中心中小学生研学实践教育基地，围绕生命科学认知，开启了一场沉浸式的健康科普研学之旅。
走进五维科普馆
系统建构生命健康认知
在市妇幼保健院儿童健康管理中心，队员们依次参观眼健康、脊柱健康、口腔健康、生长发育、心理健康五大主题展区。
01
眼健康科普区
队员们通过眼球模型观察晶状体、视网膜等结构，了解视觉成像原理。在“失明模拟”体验环节，队员佩戴眼罩依靠触觉辨认拼图形状并拼装至对应位置，切身感受视力障碍带来的不便，深化保护视力、科学用眼的认知。
02
脊柱健康科普区
队员们在讲解员带领下学习日常护脊操，通过伸展、侧屈、旋转等动作掌握缓解脊柱疲劳、预防侧弯的基本方法。
03
口腔健康科普区
借助放大牙模观察乳牙与恒牙排列顺序，了解龋齿形成机制，学习巴氏刷牙法操作要领。在食物分类互动游戏中，队员将牛奶、蔬果等对牙齿有益的食物与糖果、碳酸饮料等有害食物进行区分，巩固膳食与口腔健康的关联认知。
04
生长发育展区
队员们围绕膳食金字塔学习各类营养素的来源与推荐摄入比例，使用立定跳远测试板与BMI一体体检机测量跳跃距离、身高、体重等数据，初步建立体重管理与运动促进的健康意识。
05
心理健康科普区
队员们参与以“花卉宝相”为主题的绘画填色游戏，图案由莲花、牡丹、卷草等传统花卉纹样组合而成，通过自主选择色彩进行艺术表达，了解绘画在儿童情绪识别与心理调适中的应用价值。
06
参与心理团辅
参观完五维科普馆后，队员们来到小操场上参与“心芽绽放”心理团体辅导活动。在“游走的长龙”游戏中，队员们前后搭肩、统一步频完成集体行进，从中体会信任建立与沟通协调在团队合作中的关键作用。
在“我是小小设计师”创意体验环节中，队员们分为两组进行分工合作：设计师依据图纸指挥搬运组员拿取对应颜色的泡沫积木，搭建组员按照图纸完成积木城堡组装。游戏融合观察、指令、协作与执行，锻炼团队配合与问题解决能力。
随后，队员们观摩雨棍、颂钵等疗愈乐器展示，了解自然音律在情绪舒缓、压力释放、注意力训练等领域的应用原理，初步建立对非语言心理干预手段的认知。
本次研学活动通过科普讲解、互动体验、实地观摩相结合的多元形式，引导少先队员在沉浸式学习中建立科学的健康管理意识，将健康知识内化于心、外化于行，在心中种下崇尚科学、关爱自我、强健体魄的种子，以更饱满的精神状态和更健康的体魄，争做新时代有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的好少年。
微信号：135editor
新浪微博：@135编辑器
转载自：梧州市共青团
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