全红婵说,训练之余她最喜欢一个人待着。在独处的时光里,她复盘动作、沉淀情绪,也悄悄积蓄着再次出发的勇气。很多人以为成功需要热闹,但真正的成长,往往发生在无人问津的独处时刻。就像她在跳台上的每一次屏息,都是在与自己对话,然后更坚定地走向下一个目标。

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