教育部面向全国发布新规，2026年全面升级九年义务教育与中考政策，规范教学考试、优化命题招生，全力为学生减负、促进教育公平。

很多家长最头疼的就是孩子天天刷题、熬夜赶作业，小小年纪压力拉满。这次政策就是冲着这个来的，严控考试次数，不准乱出题、乱排名。楼下菜场里，张阿姨说儿子以前周末全是补习班，现在能正常打球休息，孩子开心，家长也省心。

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教育公平是老百姓最关心的事，以前总觉得好学校只给尖子生，普通孩子机会少。新政扩大指标到校，普通初中也能分到优质高中名额。小区公交站，王大哥说自家娃在普通初中，也有希望上重点，不用再挤破头买学区房。

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面对这次改革，家长先别慌跟风报班，跟着学校节奏走就行。日常多关注孩子学习习惯，不用逼孩子死记硬背、机械刷题。多支持孩子运动、劳动和实践，综合素质评价在升学中会越来越重要。

学校也要按规定执行，不额外加考试、不超纲教学，家长有疑问可以及时和老师沟通，有违规情况也能向相关部门反映，共同守护政策落地。

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这次改革就是为了让孩子轻松学、公平上，家长别焦虑，踏实陪伴孩子成长就好。