她演过疯女人，抢别人孩子，眼神让人后背发凉。戏里她崩溃撕纸箱，戏外她住在香港半山价值八千万的豪宅里。爸爸是澳洲大律师，后来做石油生意，在全球都有业务。妈妈是70年代TVB演员梁小玲。她读过法律和商科，还有国际商业硕士，没靠家里进圈，是自己考港姐，虽然只进五强，但还是签了TVB。
一开始跑龙套，演尸体、路人、没名字的角色。慢慢被监制看到，说她有爆发力。《金宵大厦》里那个“何太”，演得真，观众边看边起鸡皮疙瘩。2019年她上台领奖时哭了，说“大家终于知道我叫赵希洛，不是‘那个癫婆’”。不是骂人，是她花了十年才把名字跟角色分开。
2023年她离开TVB，没说太多原因，只讲想去看看别的可能。TVB资源有限，她演得再好，也没机会当女主。离巢后她没停，自己拍短视频，写生活，语气平静，不抱怨也不卖惨。六年恋爱，没一次被拍到同框，港媒挖空心思也没挖出男方名字。她早说过，对方是圈外人，只想保护他。
这次婚纱照全在巴黎拍，铁塔、老建筑、欧式长廊。她穿好几套婚纱，鱼尾、蕾丝、平口，状态挺好，不像快44岁的人。照片里新郎只露个侧影，或者干脆被裁掉。她配文用英文：“旧岁将尽，我的新篇章开启。”没提老公，没晒戒指，没发合照，就几张背影和她笑的样子。
她不是没条件高调，是真不想。妈妈是艺人，知道镜头多可怕。她也从不靠家世说话，领奖时感谢父母，但没说过“我爸多有钱”。连结婚照都坚持自己的节奏——不直播、不办酒、不接受采访。她没把婚姻当终点，也没有非要证明什么，就是过自己的日子。
赵希洛演疯子很像，但生活里特别清楚自己要什么。她没靠嫁人翻身，也没靠哭穷博同情。她就是演戏、读书、离巢、恋爱、结婚，一件件按自己想的来。照片发出去那天，黄智雯第一个留言“恭喜”，胡杏儿转了，连林子善都来点赞。大家都懂，这不是爆点新闻，是她活成了自己想要的样子。
她现在就只是赵希洛。
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