人这一生，前半生是赶路，后半生是归途。
年轻时，我们总在争输赢、比高低、求圆满，把日子过得兵荒马乱。到了人生后半场，才慢慢明白：真正的幸福，不是拥有多少，而是放下多少；不是活得多热闹，而是内心多安宁。
从此刻起，把心放宽，把事看淡，不纠结，不将就，向阳而行，温柔度日，便是最好的活法。
不纠结：放过自己，才是余生的开始
纠结，是人生最无用的内耗。
纠结过去的遗憾，念念不忘；纠结当下的得失，辗转难眠；纠结别人的评价，患得患失。结果，日子没变好，心情先垮了，人也先老了。
人生后半场，最该戒掉的，就是想太多、放不下、过不去。
错了就认，痛了就放，散了就忘。
已经发生的事，改变不了；已经离开的人，留不住；无法挽回的遗憾，回不去。
不纠结过往，不焦虑未来，只专注当下。
饭好好吃，觉好好睡，事慢慢做，路一步步走。
心简单了，烦恼就少了；人释怀了，日子就顺了。
不纠结，不是认输，而是放过自己，与生活温柔和解。
不将就：忠于内心，才是对人生负责
前半生，我们常常在将就。
为了人情，将就委屈；为了安稳，将就妥协；为了别人的眼光，将就过不喜欢的生活。
人生后半场，别再为难自己。
不讨好不喜欢你的人，不勉强不适合的关系，不凑合不开心的日子。
圈子不用太大，舒服就好；
朋友不用太多，真心就好；
生活不用多富贵，安心就好。
不将就，不是挑剔，而是清醒；不是固执，而是自爱。
喜欢的事，慢慢做；喜欢的人，好好处；喜欢的生活，认真过。
宁可高质量独处，也不低质量合群；宁可简单清净，也不复杂喧闹。
后半生，只为自己而活，不辜负内心，不将就余生。
向阳而行：心有光亮，自会温暖
生活总有风雨，人生难免坎坷。
越是年纪渐长，越要守住心里的阳光。
不抱怨命运，不埋怨生活，不沉溺负面情绪。
难过时，给自己一个微笑；疲惫时，给自己一点喘息；迷茫时，给自己一个方向。
向阳而行，不是没有烦恼，而是眼里有光，心中有爱，遇事往好处想，做人往宽处行。
多靠近温暖的人，多做让自己开心的事，多看看生活里的小美好。
阳光照进心里，阴霾自然散去；心态积极了，日子便处处是生机。
温柔度日：慢一点，淡一点，久一点
人生后半场，拼的不是速度，而是温度。
不再急着证明什么，不再慌着追赶什么。
粗茶淡饭也香甜，平凡日子也安然。
对家人多一点耐心，对朋友多一点真心，对自己多一点心疼。
温柔度日，是：
说话和气，做事从容，待人宽厚；
不骄不躁，不怒不怨，不争不妒；
把柴米油盐过成诗，把平淡岁月过成安。
慢一点，才懂生活；淡一点，才会长久；柔一点，才抵岁月漫长。
人生后半场，愿你我都能：
不纠结过往，不将就余生，向阳而行，温柔度日。
不求大富大贵，只求平安健康；
不求轰轰烈烈，只求心安如常。
把日子过成自己喜欢的样子，
不慌不忙，不卑不亢，
清醒自律，温暖自在，
安安稳稳，过完这剩下的好时光。
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