说起苏轼，很多人只知道他是大文豪，诗词写得好。
可很少有人知道，他这一生，有多惨。
年纪轻轻名满天下，却一贬再贬，从京城赶到黄州、惠州，最后扔到荒无人烟的儋州。
官越做越小，路越走越偏，换一般人，早就崩溃、抱怨、活不下去了。
可苏轼不一样。
别人越活越苦，他越活越通透；别人越贬越怨，他越贬越乐。
整整14次贬谪，没把他打垮，反而把他炼成了一代“生活神仙”。
今天，咱们就聊聊苏轼的生活美学。
不聊高深学问，只聊他怎么吃、怎么养、怎么做人。
看完你会明白：
真正的福气，从来不是钱多官大，而是心里自在。
苏轼刚被贬到黄州时，日子真叫一个难。
没有俸禄，没有地位，以前的朋友不敢来往，连吃饭都成问题。
换谁，都会天天唉声叹气：我这么有才，凭什么这么倒霉？
可苏轼不。
他看着眼前的穷日子，琢磨出一句话：
人间有味是清欢。
没有山珍海味，他就自己动手。
猪肉便宜，别人不爱吃，他买来小火慢炖，炖得软烂入味，取名“东坡肉”。
青菜萝卜，他煮成一锅清淡的羹，自称“东坡羹”。
别人吃的是饭，他吃的是心境。
哪怕一贫如洗，也要把日子过得有滋有味。
很多中老年朋友，一退休、一不顺心，就愁这愁那。
身体不好愁，儿女不在愁，钱不够花也愁。
可苏轼告诉我们：
生活好不好，不在条件，在心态。
他不光会吃，还特别懂养生。
当时医术不发达，很多人乱吃药、信偏方。
苏轼不搞虚的，他和沈括一起，整理出《苏沈良方》，把靠谱的药方、养生经验记下来，留给后人。
他讲究的不是大补，而是顺其自然、心宽气顺。
心情不好，就出门走走；身体累了，就好好休息。
不跟人争，不跟事较劲。
可真正难的，还不是过日子。
是在落魄的时候，还愿意帮别人。
苏轼晚年被贬到海南儋州，那地方在当时，就是天涯海角，荒蛮之地。
当地人没书读，没学堂，文化落后。
一般官员，只会自保，躲在屋里混日子。
可苏轼做了一个让所有人意外的决定。
他明明自己都朝不保夕，却选择放下身段，办学堂、教读书。
他把自己仅有的书拿出来，一字一句教当地人。
没有教室，就在简陋的屋子里开课；
没有纸笔，就用树枝在地上写。
有人劝他：
“你都自身难保了，还管这些干什么？安安稳稳保命不好吗？”
苏轼只回了一句：
我来这里，不是为了躲难，是为了让人有书读。
他这一教，教出了海南历史上第一位举人。
在那之前，海南没人中举；
在那之后，文风慢慢兴起。
苏轼明明可以选择明哲保身，安度晚年。
可他偏不。
他宁愿多吃苦、多受累，也要守住心里的底线——
有一分热，发一分光。
这一选择，让他失去了安逸，失去了清闲，甚至被人误解。
可他守住了良心，守住了文人的风骨。
那一刻，他不再是被贬的罪官。
他是照亮一方土地的明灯。
读到这里，很多人都会心头一震。
原来，真正的伟大，不是站得多高，而是跌得再低，也不忘善良。
苏轼一生，起起落落，被贬14次。
没有享尽荣华，却留下了美食、药方、教化一方的美名。
他用一生告诉我们：
人这一辈子，富贵是一时的，健康是自己的，人品是一辈子的。
会吃，身体舒服；
会养，日子长久；
心善，路越走越宽。
晚年最好的活法，不过如此。
不怨天，不尤人，吃得香，睡得稳，心放宽，多行善。
像苏轼一样，把苦日子过甜，把平凡日子过活。
各位朋友，你觉得苏轼最打动你的，是他的才华，还是他的心态？
不妨在留言里说一说。
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