大年初一，开门纳福。在传统年俗里，这一天是“三元”之日——岁之元、月之元、时之元，本该是百无禁忌的大吉之日。但正因为是起始，所以禁忌最多。老话说：“初一顺，全年顺；初一乱，全年乱。”有些年份，若初一逢“赤口”或与流年相冲，更被视为需要格外谨慎的日子。
2026丙午马年的大年初一，正是这样一个需要我们“有所为，有所不为”的日子。今天我们就来说说这“1不穿、2不洗、3不动、4要喝”，帮你把新年的第一天过得稳稳当当、福气满满。
一、1不穿：不穿旧衣破衣，更不穿黑白素衣
大年初一，万象更新。穿旧衣意味着“穿旧气”，寓意新的一年还在吃老本、走老路。而一身纯黑或纯白，在传统观念里与丧事相关，穿成这样出门拜年，不仅冲撞喜气，也会让主人家心里膈应。
二、2不洗：不洗头、不洗衣
1. 不洗头
头发在古语中与“发财”的“发”同字同音。大年初一洗头，寓意把“财气”和“运气”都洗掉了。而且水主财，这一天大量用水，也象征着把家里的财运冲走了。
2. 不洗衣
水神生日在初一初二，这两天洗衣会冒犯水神，导致一年用水不顺。同时，洗衣的“洗”字与“喜”字相冲，会把新年的喜气洗掉。
三、3不动：不动刀、不动针、不动扫帚
1. 不动刀
“刀”谐音“歹”，动刀寓意招来灾祸。而且刀属凶器，初一动了刀，会把一年的和气与福气切断。
2. 不动针
传统说法： 针线活儿最伤眼睛，也最容易扎破手指。初一动了针，寓意“扎破好运”“挑断福根”。
3. 不动扫帚
正月初一是扫帚的生日，这一天动扫帚会把财神爷扫出门，把一年的财运扫光。如果非要扫地，也要从门口往屋里扫，而且垃圾不能倒出去，要堆在角落等到初五“送穷”后再处理。
四、4要喝：喝三样，吉祥一整年
1. 要喝红糖水——甜甜蜜蜜
大年初一早上，喝一杯温热的红糖水，寓意新的一年日子过得甜甜蜜蜜。红糖补气血，冬天喝也暖身。如果家里有老人孩子，这一杯下肚，暖意从胃里蔓延到心里。
2. 要喝面茶（或面汤）——顺顺当当
北方很多地方有初一早上喝面茶的习俗，其实就是小米面或玉米面煮成的糊糊，加上芝麻盐，香浓暖胃。寓意“黏住福气，一年顺当”。如果没有面茶，喝一碗热乎乎的面条汤也可以，寓意“条条顺”。
3. 要喝屠苏酒（或以茶代酒）——祛病消灾
古俗中，初一要饮屠苏酒，寓意祛除瘟疫、健康长寿。如今不一定能找到屠苏酒，但可以用温好的黄酒、米酒代替，或者干脆以茶代酒。一家人举杯共饮，说一句“新年健康”，就是最好的祝福。
4. 要喝元宝茶——招财进宝
南方一些地区流行初一喝“元宝茶”，就是在茶杯里放两颗青橄榄或红枣，形似元宝，寓意“捧元宝、进财宝”。喝下去，满口生津，满心欢喜。
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