做交通事故伤残鉴定，很多人以为喊疼就能评高等级，其实现在鉴定更看重客观功能障碍，不会说具体情况反而容易少拿赔偿。不少人因为答错话吃了亏：有人老实说之前有旧伤，结果伤情关联性存疑，赔偿打对折；有人客气说能自理，护理费直接没了；有人装坚强说不疼能活动，本来能评九级的直接评不上。其实只要说对3句实话，就能让赔偿更贴合实际损伤。
第一句要量化功能障碍，别只说“疼”。千万别干巴巴说“我膝盖疼”，要具体说清楚受限情况，比如“大夫，我这膝盖现在最多能弯45度，正常能弯140度左右，蹲不下去，上下楼梯必须扶栏杆，自己根本使不上劲”。关节活动受限比例是评级的硬指标，受限50%以上大概率能评九级，30%只能评十级，差一级赔偿就差3-5万。
第二句要锁定因果关系，别让老毛病背锅。一定要说“这个问题是事故之后才有的，之前每年体检都没这毛病，我这儿还有去年的体检报告能证明”。有位表哥之前有点腰肌劳损，第一次鉴定差点被认定成旧疾导致的疼痛，这句话直接帮他撇清关系，让鉴定师明确损伤和事故的关联性，避免赔偿被打折。
第三句要讲清生活影响，关联自理能力。别说“我没法上班了”，要具体说对生活和工作的实际影响，比如“我现在坐超过1小时腰就疼得直不起来，根本开不了长途车，没法上班赚钱。日常穿袜子、洗澡都得我爱人帮忙，自己做不了”。伤残等级和生活自理能力、劳动能力直接挂钩，说清这些细节，鉴定师才能准确判断损伤的严重程度，这也是评高等级的关键。
鉴定前还有几个加分项：带齐病历、CT片、术前术后检查报告、旧体检单，这些是证明损伤的硬证据；拍1段1分钟的日常动作视频，比如尝试蹲、抬手、拿东西，2025年鉴定会把视频当辅助证据，比光说更有说服力；穿宽松衣服方便做关节活动测试，做不到的动作别勉强，直接说“这个动作太疼，我实在做不了”。
其实这些不是“技巧”就是“耍滑头”，而是用“具体描述”替代“模糊感受”，既符合鉴定的合规要求，也能让赔偿和实际损伤匹配。毕竟车祸后疼的是你，该拿的赔偿别因为不会说而少了。
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