阳虚慎用桂枝，肾虚慎用黄芪，肝虚慎用柴胡。

很多人觉得中医用药就是温阳选桂枝，补气找黄芪，疏肝靠柴胡。却不知这3味常用药的误区，90%的人都踩坑了。

·首先是阳虚慎用桂枝。很多人觉得桂枝温阳，阳虚怕冷就用它，结果越用越口干心烦。这是因为桂枝辛散温通，就像一把小火苗，适合单纯阳虚的人。但现在人的阳虚多是熬夜、贪凉引起的。阳虚还伴阴血不足，就像小火炉缺柴火也缺炉膛铺垫。用桂枝相当于加干柴，火是旺了，炉膛却受不住，容易造成虚火上升。这时候补阳更优的选择是巴戟天、肉苁蓉，性质温润，能缓慢温阳且不耗阴血。

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·再来说肾虚慎用黄芪。千万别把补肾气和补脾肺气混为一谈。黄芪虽主打补气升阳，但针对的是脾肺气虚，比如爱感冒、气短、自汗。而现代人肾虚多为肾精不足，选用熟地、山茱萸会更对症，能直接滋阴补肾、填精益髓，从根源解决问题。

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·最后是肝虚慎用柴胡。柴胡主攻疏肝解郁，针对肝郁气滞的情况，比如胸闷、胁胀、易怒、嗳气等。但肝郁的人多还伴随肝血、肝阴不足，就像缺水的树木，还需要浇水滋养。柴胡不仅不补水，还容易耗伤肝血，可能产生眼干、乏力的情况。

对于这类人更优的选择是肝血不足，搭配点当归、白芍。肝阴亏虚，搭配点枸杞、女贞子，对症兼顾滋养效果才好。