文/志远之作
人到70岁，人生已过大半，身体机能慢慢放缓，心态也该归于平和。
很多人以为，长寿靠的是补品、是医疗、是养生，却忽略了最关键的一点：好的两性关系，才是晚年最好的长寿药。
夫妻相处和睦，心情舒畅，病痛自然少，日子才能安稳又长久。
70岁后，若想健健康康再活20年，这5句话，一定要刻在心里。
第一句：少争对错，多念情分。
晚年夫妻，早已不是谈情说爱的年纪，而是相依为命的亲人。
生活里没有那么多是非黑白，不必为一句话、一件小事争得面红耳赤。
赢了道理，输了感情，气坏了身体，得不偿失。
多想想对方几十年的陪伴，多念及彼此的付出，包容一点，退让一步，家里才有温度，心里才有安稳。
第二句：管好自己，不勉强伴侣。
70岁后，每个人都有自己的习惯和喜好，不要总想着改变对方。
他爱喝茶，你不必逼他喝咖啡；你爱散步，他不必强行陪你遛弯。
尊重彼此的节奏，不控制、不勉强，各自舒服，相处才不累。
真正长久的关系，从来不是捆绑在一起，而是各自安好，又彼此牵挂。
第三句：珍惜陪伴，别留遗憾。
晚年的时光，过一天少一天，身边的伴，才是最珍贵的财富。
子女有自己的家庭，朋友会慢慢离去，唯有老伴，朝夕相伴，知冷知热。
别等到失去了才懂得珍惜，别把坏脾气留给最亲的人。
多一句关心，少一句抱怨，好好陪伴，就是晚年最大的福气。
第四句：看淡得失，心宽病自退。
人生七十，钱财、名利、恩怨都已是过眼云烟。
不必再为小事纠结，为过去耿耿于怀。
夫妻同心，把心放宽，把事看淡，不生气、不焦虑、不钻牛角尖。
心情舒畅，气血才通畅，身体自然少生病。心宽一寸，病退一丈，心态好，比任何补品都管用。
第五句：互相照顾，才是晚年底气。
老来难，难在生病时无人照料，孤单时无人倾诉。
70岁后，夫妻就是彼此的拐杖、彼此的依靠。
一方身体不适，另一方细心照料；一方心情低落，另一方耐心安慰。
不用羡慕别人的荣华富贵，不用攀比子女的出息，身边有人端茶倒水、嘘寒问暖，就是最踏实的幸福，也是长寿的底气。
人到70岁，长寿不是追求活得多长久，而是活得舒心、活得安稳。
好的两性关系，是晚年生活的避风港，是身心健康的守护神。
把这5句话记在心里，善待身边的老伴，珍惜朝夕的陪伴，放宽心态，和睦相处，健健康康、开开心心再活20年，便是人生最圆满的结局。
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