春季阳气升发，万物复苏，但也是支气管扩张患者需要格外注意的季节。

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中医认为，春气通于肝，肝主升发、调畅气机。对于支扩患者而言，若肝气升发太过或郁结不畅，都易横逆犯肺（木火刑金），导致咳嗽、胸闷、胁肋胀痛等症状加重，或诱发急性发作。同时，春季风邪当令，气候多变，易于携寒、热之邪侵袭肺卫，引动内伏之痰饮。因此，春季养生的核心在于调肝理肺，防风固表，使肝气条达而不亢逆，肺气宣降而御外邪。

此时，情志调节尤为重要。保持心境平和，避免暴怒或抑郁，可通过踏青、散步等舒缓活动舒展肝气。饮食上宜减酸增甘，少食辛辣发散之物（如辣椒、韭菜），适当食用一些柔肝、健脾、润肺的食材。作息应遵循夜卧早起，但务必保证充足睡眠。中药调理可侧重疏肝解郁、柔肝养血、兼以清肺化痰，如逍遥散、黛蛤散等方剂的化裁运用。

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林女士，42岁，支扩病史8年。每年春季易发，去年因与家人争执后，复感风热，出现咳嗽剧烈，痰黄粘稠，胸胁灼痛，口干口苦，情绪烦躁。舌边尖红，苔薄黄，脉弦数。

证属肝郁化火，外感风热，内外合邪犯肺。情志不遂，肝气郁而化火，为本；复感春令风热，为标。风热引动肝火，上灼肺金，故见诸症。

治以疏肝清火，疏风清热，化痰止咳：方用丹皮、栀子、柴胡清泻肝火、解郁；桑叶、菊花、薄荷疏风清热；桔梗、杏仁、浙贝母宣肺化痰止咳；白芍柔肝养阴等。同时进行心理疏导。

经调理，咳嗽、胸痛、口苦大减，情绪转平。续以柔肝健脾、润肺化痰调理善后，平稳度过春季，截至目前为止，一切正常！

药食同源小方——茉莉花陈皮茶

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组成：茉莉花干品3克、陈皮5克、蜂蜜适量。

制法：将茉莉花与陈皮放入杯中，沸水冲泡，加盖焖5-8分钟后，调入蜂蜜即可饮用。

功效：茉莉花理气开郁，陈皮健脾燥湿化痰。共奏疏肝理气、和胃化痰之效，适合春季情绪波动、痰多胸闷时饮用。