总有人说善良的人应该运气好,可为什么运气好像总绕着你走?
其实不然,好运气都是养出来的。
人就像手机,用久了不清理就会卡顿,那些藏在生活里的“陈旧垃圾”,会悄然地吃掉你的能量,让你做什么都提不起劲。
人生需要适时归零,把不重要的东西腾挪出去,才能让有价值的人事物进来。
所以新一年的开局,要想顺顺利利,就先来“做减法”,扔掉拖累自己的旧东西。
复盘过往,从今日开始,分享几样新年必扔的旧物,给身心来场大扫除,帮你实现真正的转运。
扔掉旧人,圈子干净才顺意
年轻时,最怕听人说“阶段性感情”。
像是给所有的走散和分别,都套上一个冷冰冰的公式。
但直到有一天才发现,微信的聊天界面永远停在了某时。
从前熟悉的名字已不再轻易提起,曾经火锅热气里许的愿,也飘向了不同方向。
才明白,人生就像搭车远行,你和一些人注定只能同乘几站,终究会有下站的时候。
昨天,同事蔓蔓跟我倾诉:
她最好的大学朋友说过完国庆就来看她,结果一直到现在都快过年了还没动身。
蔓蔓便隔三差五地去催一下,直到几天前,朋友终于给她回话:“我后天就去看你。”
蔓蔓开心地快蹦起来了,她熬夜做了几套游玩攻略,等着朋友来选,其中涵盖了吃喝玩乐住行,全部面面俱到。
她幻想着两个人可以像大学一样,一起彻夜畅聊,谈天说地。
但让她没想到的是,来的人不只是朋友,还有朋友的男友,以及她的两个同事。
而朋友的同事今天请客吃饭,就把和蔓蔓的会面推到了第二天晚上。
蔓蔓嘴上说着“没事”,但其实失望透顶了。
她以为朋友是专门来看自己的,却没想到自己只是顺便,还是被排在最后的顺便。
第二天的见面也很糟糕,内向的蔓蔓在不熟悉的人面前非常局促,几句简单的寒暄之后,朋友一行人就离开了,因为还要去下一个城市。
蔓蔓期待了好久的会面,两个人在一起说的话竟然没有二十句。
她理解不了,也接受不了,为什么很好的朋友,就变成这样了?
《重庆森林》里一句话让我感触颇深:
“不知道从什么时候开始,什么东西上面都有个日期。”
深以为然,感情与关系皆是,散伙是人生常态,我们都不是例外。
诚然,都说事在人为,但感情这种事,不在了就是不在了,无论怎么努力,都很难再回到从前。
即使刻意维持,也是在打破现有的平衡,很多时候倒会弄得恰得其反,使彼此都尴尬。
所谓相见不如怀念,大抵就是这样吧。
所以新的一年,整理一下自己的圈子,不再与旧人纠缠,自会有清风来相伴。
扔掉烦心事,情绪无压才轻松
《清醒思考的艺术》中有这样一则小故事:
有个人去巴黎旅行,因为酒店没有给他安排一个可以直接看见埃菲尔铁塔的房间而耿耿于怀,大闹前台。
他的原话是:“你们把我的巴黎之行全毁了。”
但他却忽略了,对他整个旅程来说,一间能让他睡个好觉的房间,远比能看见铁塔的房间重要得多。
而且,只要他走出酒店,就能把铁塔看个够。
生活里,如果你仅抓着那点小事或者错误不放,那么你身上的热情和美好难免会黯然失色。
身处情绪的沼泽之中,待得越久,就越难受;陷得越深,就输得越多。
之前,邻居家有个大姨,脾气暴躁得很,一点鸡毛蒜皮的小事,就能惹得她雷霆大发,为此糟心一整天。
比如买菜时候商家缺斤少两,打车时候遇到的司机态度差,丈夫总是用完东西没有归回原位。
这些零零碎碎的小事,她都能自己口头嘀咕很久,生闷气,也因此让家里的氛围多次变得很压抑。
而总被这些糟心事烦忧的人,往往身体很容易出现问题。
随着年纪越来越大,她感觉心脏越来越不好,去看医生,被医生告诫凡事都要想开,保持情绪的稳定。
大病面前,她开始反思自己平时的言行,越想越不值。
相信你也有过这样的时刻:
面对生活的小事,却陷入无尽的胡思乱想;
听到别人的议论,便焦虑不安;
对过去错误的决定耿耿于怀,无法释怀。
但很通透的一种想法是:
有很多时候,我们都不是过不了生活的那道坎,而是过不了心里的那一关。
要知道,事压不垮人,身体再累都能扛得住,但总是心累才会让人崩溃。
生活本来就是充满了未知和挑战,我们无法控制一切,却可以控制自己的反应。
就像印度诗人泰戈尔曾说的:
“有一个夜晚,我毁掉了所有记忆,从此我的梦就透明了; 有一个早晨,我扔掉了所有的昨天,从此我的脚步就轻盈了。”
人生在世,草木一秋,最怕的就是放不下执念,也丢不掉烂事,过不好现在。
学会放下,抛却错的,才会和美好相逢;
将往事全清零,才能轻松上阵,看到旅途中更难得的美景。
扔掉旧认知,心无枷锁才坦途
余华曾说过,抛弃旧的东西很难,但是往往旧的东西会阻碍你往前走。
年轻的时候,有一次跟着朋友去了他父母在乡下开的农家乐,他的父母是养蚕的。
我们刚到的时候,发现朋友的父亲正在打扫培养蚕宝宝的饲养箱。
看着里面的蚕茧,我充满疑惑:“叔叔,这么多幼蚕都不要了啊?”
朋友的父亲摇了摇头,说道:“不是不要,只是这些小蚕已经被困死在厚厚的蚕茧里,再也出不来了。”
那时候我才了解到,蚕在结茧之后的一周到两周内便开始逐渐尝试破茧而出。
有些蚕在破茧的过程中接触到了新鲜的空气,就会奋力冲出蚕茧的束缚,发生蜕变;
而有的蚕挣扎几次都没能冲破蚕茧,就以为束缚着它们的茧房就是世界的全貌,最后心甘情愿地待在里面,直至茧房内的空气耗尽,窒息而亡。
但其实,这些幼蚕能够认识到茧房之外才是全部的世界,并用力地向外突破,就可以重获新生。
很多时候,人也是一样,我们看似是陷入某种困境,其实不过是被困在了自己的认知茧房里。
有一家酒店,因为客流量的增多,亟需进行扩建改造。
酒店老总找了很多国内的顶级建筑师,希望他们能在不耽误正常营业的基础上,尽可能快速地完工。
可这些专家都面临着一个难题,完成电梯的改造,至少需要停业几个月。
老总听了很是苦恼,因为停业几个月,对于酒店来说无疑是巨大的损失。
但是目前好像没有更好的办法,这时,一个清洁工插话说:“我倒是有一个办法,不知道行不行。”
周围人听了都十分不屑:“专家都没有办法,你一个扫地的,能有什么办法?”
但是老总却走上前,恭敬地向他请教。
清洁工笑笑说:“如果把电梯安在酒店外面,就不会耽误营业和酒店内装修。”
大家闻言,纷纷赞叹。
很快,酒店就安装了电梯,生意也愈加红火。
而这一切,都源于在固有的旧认知外,找到了新的解决办法。
《思维囚徒》里就有一个观点:大多数人都以为自己是在思考,其实是在整理偏见。
很多时候,我们以为在思考,但实际上只是把旧有的观念再重新包装。
不知不觉陷入自己的思维框架中,无法跳出固有的认知,这在心理学中被称为“确认偏误”。
因此要想摆脱人生的种种苦恼,首先就要抛弃自己的旧认知,打破认知茧房,才能打开生活新的可能性。
所谓人生如逆旅,你我皆行人,身心上背负的东西太多,只会让自己的人生旅途变得更加沉重。
所以,新的一年,要扔旧人清圈子,扔烦心事清情绪,扔旧认知清格局,轻装上阵地去接住好运。
点个在看,愿你果断清空旧累赘!你今年打算先扔哪样呢?评论区聊一聊~
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