今天是大年初二

春节假期家人好友

聚在一起叙旧、话家常

既增进了感情也温柔了岁月

不仅如此

今天23时51分

我们将迎来二十四节气中的

第二个节气——雨水

今年雨水开始之日

恰逢农历正月初二

人们沉浸在节日的喜庆中

田野里少了几分忙碌

多了几分安然

雨水时节虽以“雨”为名

但此时尚处初春

降雨还未丰沛

来看看近期仙游天气如何

仙游天气逐渐转好

新春送暖

仙游天气逐渐转好

未来三天高温整体稳步回升

预计

正月初四（2月20日）开始

本轮冷空气力竭

我县迅速进入回暖通道

正月初六（2月22日）

最高气温将攀高到28℃

昼夜温差拉大

大家及时调整穿着

近期气温多变

大家拜年出行、户外停留时

要穿暖一些，避免受寒

养生小妙招

雨水后，虽然春风徐徐送暖，可冬寒刚过，人体对风寒之邪的抵抗力还很弱。，春寒料峭，湿气会夹寒而来，所以此时还应该注意“春捂”。

要预防“倒春寒”。因为初春的降雨会引起气温的急剧下降，又有“春冷冻煞老黄牛”的说法。尤其是老人和小孩，更要注意血压变化和呼吸道疾病。

天气的变化无常，容易引起人们的情绪波动，乃至心神不安，此时应当采取积极的修身养生方法，陶冶性情，保持情绪稳定。

雨水节气，地湿之气渐升。在饮食调养上，应侧重于调养脾胃和祛风除湿。饮食上宜少酸多甜，可多食大枣、菠菜、荸荠、甘蔗、茼蒿、山药等。风多物燥的天气易使口舌干燥，宜食果蔬及汤粥，如枸杞粥、红枣粥、银耳粥等，调补脾胃亦可用白菊花、决明子、西洋参等。同时还要保持五味不偏，尽量少吃辛辣食品，多吃新鲜蔬菜。

一个崭新的春天

就在不远的前方

心怀希望，一起出发，远航

你心中的梦想，必将迎来绽放！

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来源 | 仙游微事综合莆田气象、知天气APP、人民日报、央视新闻、新华社等

编辑 | 罗婷婷

审核 | 林慧晶、陈金辉