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独居青年整理衣柜时哭出声，扫地机器人在角落嗡嗡转，家成了情绪的缓冲带
去年小红书搞了个断舍离挑战，阅读量超过五亿，大家晒出丢掉的旧衣服、过期药品，
还有童年玩具，预计到2025年，扫地机器人在中国家庭会达到38%的普及率，用得最多的是独居年轻人、单亲妈妈和空巢老人，
深圳一家心理咨询机构2024年的数据显示，67%的人整理完卧室后告诉咨询师自己心情变好了，
不是因为房间变得多漂亮，而是东西有了地方放，人就轻松了。
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有人把干净当成自律的表现，斯坦福大学在2022年的研究指出，杂乱的环境会让身体里的皮质醇上升15%到20%，让人更容易心烦，
哈佛商学院2023年跟踪在家工作的人，发现家里越整齐，
当天任务完成得越多，相关性达到0.71，但有些人受不了这种压力，特别是带孩子的妈妈或者生病的人，根本做不到一尘不染，
网上晒出的极简生活反而让人更紧张，日本有一种叫“侘寂”的想法，意思是留下一点瑕疵、保留一些旧东西，反而显得更真实。
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有人用上"五分钟法则"，每天只收拾五分钟，不要求全部弄完，先动手做起来，
还有人准备一个"待定抽屉"，把旧照片、旧信件放进去，不用急着扔，小米推出AI收纳系统，
它能记住你买过哪些东西，快用完就提醒你，还连上了部分养老社区，年轻人习惯用App记录整理进度，
爸妈那辈人还是喜欢手写清单，全家人一起擦桌子、整理柜子，慢慢聊的话也变多了。
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抖音上那个“清晨擦窗”的视频播放了三十亿次，有人拍下窗台的一束光，下面评论说这像小时候放学回家看见妈妈在擦玻璃，
其实这不是怀旧，而是人对可控感的本能需求，《再见爱人4》里一对夫妻吵架，导火索就是玄关堆满快递盒，
谁都不愿意动手收拾，家这个地方真的能够照出关系的裂痕。
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在上海有个社工组织,他们帮助那些经历过家庭暴力的人重新开始生活,
这个组织做的第一件事不是和这些人谈心,而是陪着她们清理掉那些带着记忆的旧东西,
他们不问为什么要扔掉这些东西,只问想怎么处理这些东西,在北上广合租房子的人都知道,
谁把自己的区域收拾得干净,谁就更容易得到别人的尊重,普通人每年平均要浪费47个小时找东西,
整理不是为了好看,而是把时间节省下来,有个程序员在翻书架的时候,发现三年前买的编程书还没有拆封,
后来他真的去学了,半年后换了工作,他没有说这是突然想通了,只是说东西放对了位置,人就容易往前走。
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