如果还以为肺癌只是老烟枪的“专利”，那这个观念或许急需刷新了。
当前，肺部健康问题形势日趋严峻。GLOBALCAN数据显示，2022年我国新发肺部疾病例达106.1万例，死亡病例73.3万例，两项数据在全球总量中的占比分别为42.7%、40.3%，肺更是成为威胁国民健康的首要“元凶”。
但令人诧异的是，在中国，从不吸烟的女性反而是肺患增量最快的群体。且据上海市数据，女性肺腺患者里，70%至80%无吸烟史
明明不抽烟，为何女性患肺疾的概率反而在不断升高？
01.老烟枪直呼“冤枉”？不抽烟也易得肺问题
核心关键因素在于，女性群体的基因变异情况表现得更为突出。《Cell》期刊相关研究显示，在非吸烟女性肺腺患者中，EGFR突变率高达50%-60%，约为吸烟相关肺腺患者的5倍；ALK融合阳性率为3%-7%，同样是吸烟群体的5倍。
蛋白质组学发现，这两种基因异常会让肺部细胞的DNA修复与代谢通路先天偏弱。
通俗来讲，这些变异基因就像给细胞踩了油门，让它们拼命分裂；分裂越快，DNA小伤口就越容易被“抄错”成永久伤疤，时间一长，问题就冒出来了。这也解释了为何“零吸烟史”的女性会在肺亚群中占大头。
但基因只是基础条件，后天环境才是主要诱因。尤其值得注意的是二手烟，它含70多种物质，且烟头散发的侧流烟中致病物浓度，是直接吸入的主流烟的3-5倍。
相关数据显示，长期处于二手烟环境中的女性，患上肺问题的概率比未接触二手烟的人群高出20%至30%；倘若配偶每日吸烟量超过30支，女性的患病风险更是近乎翻倍。再叠加厨房油烟、装修残留污染物以及大气污染等多重侵害，即便没有主动吸烟的行为，肺部也会持续受到损伤，进而大幅提升患病机率。
02.别侥幸！抽烟仍是首要危险因素
但要给老烟枪们提个醒，别忙着放松或找托辞，当下吸烟仍是肺的首要致险因素。相关数据显示，长期每日吸1包烟的人，患肺风险为不吸烟者的10-20倍，且吸烟时长越久、吸烟量越多，风险越高。只不过，肺问题的诱发因素远比我们预想的更为繁杂。
目前，正多维度推进戒烟控烟工作。如多地出台控烟条例，划定无烟区域；通过税价联动提升烟草消费成本，引导公众减少吸烟；布局超3000家戒烟门诊；同时出台多项扶持养肺相关科技研发，推动“倍净肺”等养肺成果的研发与落地，截至目前，在肺部科技研发的累计相关投入约210亿元。
据了解，上述“倍净肺”科技由香港科研团队主导研发，采用国内自研的Detoxify专利净化技术，复配了桔梗、麦角硫因等十几种天然抗氧化成分，可多维度推动实现肺部清洁、受损黏膜修复与肺部防御能力提升。
由于当前部分地区空气质量不佳，加之过往三年时期等的影响，大众对肺部健康的关注度显著提高，主动养肺、护肺的意识也逐渐深入人心。无论是戒烟后养护还是普通人日常护肺预防的需要,都推动了相关科技品的走热，互联网上各种如“咳嗽频率降低”“身心舒畅”“咳痰次数变少”等等分享成为大众讨论的热点方向。
目前，随着对肺部健康问题防控体系的完善，健康市场上其他成果也在纷纷冒头，京D东等国内主流渠道上，近上百个成果正走向普及，为人们的日常防护提供支撑。
03.肺部健康没有“后悔药”，需时刻养肺
各种新型养护手段虽能为肺部健康加分，然而要切实规避，做好基础防护才是关键。研究机构表明，68%的肺部相关问题，能借助调整生活方式或早期筛查来预防。
具体而言，要戒烟并远离二手烟；饮食保证每日摄入足量新鲜蔬果，少吃腌制、熏制食品，多用清蒸、煮炖烹饪；改善居家环境，使用前需清洗消毒久未清理的空调、加湿器等，防止霉菌入呼吸道；此外，高危人群定期筛查，以便早发现早干预。
肺作为人体“静默器官”，虽不像心脏以跳动彰显存在，却在每次呼吸间维系生命运转。在现代生活中，肺部保护已非“可选项”，而是“必答题”。
热门跟贴