这几个月，我吃得很素，不再吃肉。

不是不能吃，也不是谁要求我，

是我的心，自动选择了清净。

打开网易新闻 查看精彩图片

我知道，每一种动物都有感受。

鸡会恐惧、会挣扎，猪会害怕、会痛苦，

牛和羊在见血那一刻，也充满绝望。

它们挣扎的情绪、恐惧的能量，

会残留在肉里。

打开网易新闻 查看精彩图片

我现在的感觉太敏感了，

这些沉重、紧张、痛苦的频率，

我的身体和心都不愿意再接收。

吃素，不是苦行，

是对生命的尊重，是对自己的慈悲。

打开网易新闻 查看精彩图片

吃得干净，心才干净；

心干净了，能量才通透，

灵感才会源源不断，安宁才会常在。

温柔待万物，就是温柔待自己。