大年初一的湛江迈合村，烟火气裹着年味漫在老屋巷弄里。全红婵的妈妈迎着镜头，一句轻淡的“靠她自己”，吹散了围绕着女儿的退役热议，也让所有人看见：聚光灯下的奥运冠军，终究是母亲眼里那个会疼、会累，值得被好好呵护的孩子。
自2025年5月起，全红婵的名字渐渐从大赛名单里淡去。脚踝距腓前韧带旧伤复发，腰椎劳损的老毛病缠身，再加上身高蹿至1.58米、体重波动带来的“发育关”，让这位以“水花消失术”惊艳世界的小将，不得不按下训练的暂停键。
接连退出全国跳水冠军赛、新加坡世锦赛，康复室里的冰敷、针灸、肌效贴，成了她那段日子的日常。为了找回熟悉的动作节奏，精准到克的体重管理成了每日必修课，哪怕疼到站不稳，也得咬着牙打磨每一次腾空、每一次入水。
粤港澳大湾区全运会，是她沉寂半年后的首次亮相。作为广东队主力，她助力团队拿下团体金牌，让所有人看到她的坚持。但个人项目与双人赛里，成绩未能抵达往日巅峰，这不是技术的退步，而是一个少年在身体极限下，最真实的艰难试炼。截至目前，她仍未重返国家队，却从未停下康复与训练的脚步。
这个春节，全红婵回了好几次老家，这是从前难得的光景——曾有三年，她因训练比赛，一次家都没回。大年初一，一家人围坐吃着妈妈亲手做的团圆饭，记者的问题却直抵核心：“如果孩子要退役，有没有打算？”
全妈妈没有半分迟疑，笑着说：“她想干啥就干啥，我不管。反正她在家就在家里。”没有豪言壮语，只有最朴素的包容，卸下了所有外界的期待，也藏着最沉甸甸的心疼。
她坦言，女儿常年被伤病缠磨，每次训练后都要靠理疗缓解疼痛，可在父母眼里，一块金牌远不如孩子的健康开心。“只要她身体好好的，天天开心，什么都值得。”这一句大白话，是最动人的母爱，也是最温暖的后盾。
家门口总有来看望的网友，有人问全妈妈怕不怕打扰，她云淡风轻：“人家是来看婵宝的，我心里挺感谢的。”只是那句轻声的“我没空陪你们”，藏着为人母亲的小无奈——她想把更多的时间，留给久未归家的女儿。
从14岁东京奥运一鸣惊人，到18岁与伤病、发育关抗争，全红婵的每一步，都走在聚光灯下。我们为她的金牌欢呼，为她的“水花消失术”惊叹，却常常忘了，她只是一个普通的女孩，扛着梦想，也扛着身体的疼痛，在跳台上一次次与自己较劲。
而全妈妈的“靠她自己”，从来不是放任，而是最坚定的支持：想跳，妈妈陪着你扛；想退，家里永远有你的位置。她从未把女儿当作一枚耀眼的奖杯，只把她当作一个有梦、有情绪，需要被温柔对待的孩子。
其实，全红婵是否退役，从来都不是最重要的问题。重要的是，这个曾为国家争光的孩子，有权利选择自己的人生——无论是继续站在跳台上追逐水花，还是回归校园弥补学业，亦或是做一个普通的少年，都值得被尊重。
聚光灯会谢幕，金牌会成为过往，但家人的爱，永远是最温暖的港湾。
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