人这一辈子，很多痛苦，其实都来自四个字：太把自己当回事。

人这一辈子，很多痛苦，其实都来自四个字：太把自己当回事。

总觉得自己很重要，总在意别人怎么看，总怕丢面子，总觉得全世界都该围着自己转。

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受一点委屈就耿耿于怀，被人忽略就心里难受，有点成绩就飘上天，遇到一点不顺就怨天尤人。

到最后，累的是自己，苦的是自己，困住的，还是自己。

其实，成年人真正的成熟，不是变得多厉害，而是学会缩小自我。

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把自己看得轻一点，把心放宽一点，把姿态放低一点。

咱们老祖宗传下来的智慧，从来都是这样：满招损，谦受益；海纳百川，有容乃大；越是成熟的稻穗，越懂得弯腰。

真正有格局的人，都明白一个道理：

你没那么多观众，也没那么重要。

别人夸你两句，不代表你就完美无缺；

别人说你两句，也不代表你一无是处。

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太把自己当回事，就容易端着、装着、绷着。心一紧，人就累；心一松，路就宽。

学会缩小自我，不是自卑，不是认输，更不是窝囊。

而是：不高估自己，不看轻别人；不纠结得失，不纠缠是非；不内耗，不较劲，不钻牛角尖。

把“我”字放小一点，烦恼就会少一点，快乐就会多一点，福气自然来一点。

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生活最好的状态，是：做事认真，做人谦卑；有本事，没脾气；有底气，不张扬。

别把自己太当回事，才是成年人最顶级的清醒，也是最长久的平安。

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往后余生，放下执念，放平心态，低调做人，踏实做事，轻装上阵，自在从容。这就是老祖宗留给我们最实在的人生智慧。