过年本该热热闹闹，可不少人都藏着一份说不出的失落：
手机安安静静，微信没几条拜年消息，平时看着关系不错的朋友、亲戚，愣是没人主动找你聊天、约见面。
于是你开始钻牛角尖：是不是我人缘太差？是不是大家都不喜欢我？是不是我做人太失败？
我劝你别再自我内耗了。
大过年没人主动联系你，真的不是你的错，更不是你人缘不好，而是这7个最现实的人性真相，越早看清，心里越舒坦。
第一个真相：不联系，不是讨厌，只是你没在对方的优先级里。
成年人的世界，感情从来都有亲疏远近。
每个人的时间和精力都有限，过年就那么几天，大家都会把心思留给最在乎的家人、能帮到自己的人脉、能带来开心的人。
对方不主动找你，不代表记恨你、讨厌你，只是你暂时，没排在他“必须联系”的清单上。
接受自己不是所有人的中心，是长大的第一步，也能让你少很多委屈。
第二个真相：成年人的社交，本质就是价值互换。
这话很扎心，但特别真实。
你有用，身边自然围满了人；你平凡普通，身边自然会清静不少。
过年大家都忙着维护有用的关系，攀能帮自己的人脉，见能带来利益的人，这不是势利，是生活的现实。
没人主动找你，不是你做错了什么，只是现阶段，你给不了对方想要的价值。
与其难过纠结，不如悄悄沉淀自己，你若盛开，清风自来。
第三个真相：大家都在忙自家事，根本没空想旁人。
过年不是休闲，是全家最忙的时候。
要走亲戚、办年货、陪父母、带孩子，应付各种家长里短，连喘口气的时间都少，哪还有多余的精力，去主动联系一个普通朋友？
不是忘了你，是大家都被自己的生活裹着走，自顾不暇，根本没空想太多无关的人和事。
第四个真相：过年都在陪至亲，社交本就该做减法。
真正的过年，是留给家人的。
平时上班忙、应酬多，好不容易放假，谁都想安安静静待在家里，陪爸妈吃顿饭，跟孩子聊聊天，不想再应付无效社交。
不主动联系外人，不是疏远，是想把仅有的温柔，留给最亲的人。
第五个真相：不打扰，是成年人之间的默契。
年纪越大越明白，不随意打扰别人，是最基本的教养。
大家都不知道你过年忙不忙、方不方便聊天，怕贸然发消息打扰你，怕主动邀约给你添负担，所以干脆选择不联系。
这种沉默，不是冷漠，是成年人之间心照不宣的体面。
第六个真相：圈子不同，不必强融。
每个人的生活节奏、追求都不一样。
有人喜欢走亲访友热热闹闹，有人喜欢宅家清净；有人忙着攀关系，有人只想过好小日子。
圈子不一样，话题自然少，联系也就慢慢淡了。
不必强迫自己融入不适合的圈子，也不用怪别人不主动，合得来就常聚，合不来就各自安好。
第七个真相：真正的感情，从不用刻意维系。
真心对你好的人，不会只在过年才想起你；
真正的朋友，哪怕一年不联系，再见面也不会生疏。
那些需要你小心翼翼讨好、需要刻意维系的关系，本就不属于你。
过年没人联系，刚好筛掉了无效的社交，留下了最真心的人。
过年冷清一点，真的没关系。
不用因为没人主动联系，就否定自己，更不用觉得自己人缘差、没人爱。
人生本就是一场独自的修行，比起扎堆的无效社交，不如安安静静待着，陪陪家人，好好休息，取悦自己。
日子是过给自己的，不是过给别人看的。
新的一年，别再内耗，别再纠结，好好爱自己，比什么都重要。
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