一、前言
在数码圈内，一直流传着这样一种说法：DDR4 和 DDR5 内存对最终的游戏性能影响不大，差距完全可以忽略。
在近期 DDR5 内存价格持续暴涨的情况下，很多计划全新装机的朋友内心都充满焦虑：到底应该选择 DDR4，还是 DDR5 内存？上面这种说法是否靠谱？
本文将带来DDR4-4000与DDR5-4800内存的游戏性能实测对比，揭晓这个问题的答案，供感兴趣的朋友参考。
二、测试平台配置
主要配置如下：
处理器为Core i7-14700K，主板为华硕ROG Strix Z790-E Gaming，内存分别为32GB DDR4 4000MHz CL17和32GB DDR5 4800MHz CL40，显卡为GeForce RTX 5090，硬盘为两块三星970 EVO 1TB，操作系统为Windows 11。
三、游戏测试
以下将分别测试七款游戏，均采用1080P画质模式，以下系列图片中左边代表DDR4-4000平台，右边代表DDR5-4800平台。
第一款游戏是《幽灵线东京》。
DDR4-4000平台的平均帧速为169 FPS，最低瞬时帧速为148 FPS，帧时间为5.5ms，CPU使用率为17%，功耗为86W，温度为52℃，内存使用量为11.5GB，GPU使用率为64%，显存使用量为6.0GB，功耗为275W，温度为44℃。
DDR5-4800平台的平均帧速为172 FPS，最低瞬时帧速为138 FPS，帧时间为5.8ms，CPU使用率为17%，功耗为82W，温度为59℃，内存使用量为12.4GB，GPU使用率为61%，显存使用量为6.0GB，功耗为273W，温度为45℃。
在这款游戏中，DDR5-4800平台的CPU使用率和对手相等，内存使用量高0.9GB，GPU使用率低3%，显存使用量相等，CPU功耗低4W，温度高7℃。
在平均帧速方面，DDR5-4800平台比DDR4-4000平台高3 FPS，最低瞬时帧速低10 FPS，帧时间基本相等，整体略有优势。
第二款游戏是《赛博朋克2007》。
DDR4-4000平台的平均帧速为125 FPS，最低瞬时帧速为91 FPS，帧时间为8.2ms，CPU使用率为53%，功耗为140W，温度为63℃，内存使用量为11.8GB，GPU使用率为88%，显存使用量为9.3GB，功耗为359W，温度为49℃。
DDR5-4800平台的平均帧速为132 FPS，最低瞬时帧速为94 FPS，帧时间为7.0ms，CPU使用率为54%，功耗为139W，温度为64℃，内存使用量为11.8GB，GPU使用率为90%，显存使用量为9.1GB，功耗为376W，温度为50℃。
在这款游戏中，DDR5-4800平台的CPU使用率和内存使用量都基本相等，GPU使用率高2%，显存使用量低0.2GB，CPU功耗和温度都基本相等。
在平均帧速方面，DDR5-4800平台比DDR4-4000平台高7 FPS，最低瞬时帧速高3 FPS，帧时间低基本相等，整体略有优势。
第三款游戏是《荒野大镖客救赎2》。
DDR4-4000平台的平均帧速为157 FPS，最低瞬时帧速为111 FPS，帧时间为7.6ms，CPU使用率为46%，功耗为126W，温度为58℃，内存使用量为12.4GB，GPU使用率为63%，显存使用量为5.4GB，功耗为278W，温度为45℃。
DDR5-4800平台的平均帧速为168 FPS，最低瞬时帧速为106 FPS，帧时间为6.7ms，CPU使用率为44%，功耗为126W，温度为59℃，内存使用量为12.7GB，GPU使用率为68%，显存使用量为5.6GB，功耗为288W，温度为43℃。
在这款游戏中，DDR5-4800平台的CPU使用率比对手低2%，内存使用量高0.3GB，GPU使用率高5%，显存使用量高0.2GB，CPU功耗和温度都基本相等。
在平均帧速方面，DDR5-4800平台比DDR4-4000平台高11 FPS，最低瞬时帧速低5 FPS，帧时间基本相等，整体略有优势。
第四款游戏是《霍格沃茨之遗》。
DDR4-4000平台的平均帧速为47 FPS，最低瞬时帧速为43 FPS，帧时间为21.1ms，CPU使用率为17%，功耗为90W，温度为54℃，内存使用量为21.9GB，GPU使用率为29%，显存使用量为11.3GB，功耗为138W，温度为35℃。
DDR5-4800平台的平均帧速为45 FPS，最低瞬时帧速为32 FPS，帧时间为21.7ms，CPU使用率为19%，功耗为89W，温度为55℃，内存使用量为21.7GB，GPU使用率为27%，显存使用量为11.5GB，功耗为135W，温度为35℃。
在这款游戏中，DDR5-4800平台的CPU使用率比对手高2%，内存使用量低0.2GB，GPU使用率低2%，显存使用量高0.2GB，CPU功耗和温度都基本相等。
在平均帧速方面，DDR5-4800平台比DDR4-4000平台低2 FPS，最低瞬时帧速低11 FPS，帧时间高基本相等，整体略微落后，接近平局。
第五款游戏是《潜行者2》。
DDR4-4000平台的平均帧速为68 FPS，最低瞬时帧速为55 FPS，帧时间为14.3ms，CPU使用率为41%，功耗为135W，温度为61℃，内存使用量为18.2GB，GPU使用率为55%，显存使用量为8.0GB，功耗为186W，温度为38℃。
DDR5-4800平台的平均帧速为67 FPS，最低瞬时帧速为53 FPS，帧时间为16.1ms，CPU使用率为40%，功耗为133W，温度为61℃，内存使用量为17.9GB，GPU使用率为57%，显存使用量为7.9GB，功耗为183W，温度为39℃。
在这款游戏中，DDR5-4800平台的CPU使用率和对手低基本相等，内存使用量低0.3GB，GPU使用率高2%，显存使用量基本相等，CPU功耗低2W，温度相等。
在平均帧速方面，DDR5-4800平台比DDR4-4000平台低1 FPS，最低瞬时帧速低2 FPS，帧时间高2ms，整体是平局。
第六款游戏是《寂静岭f》。
DDR4-4000平台的平均帧速为124 FPS，最低瞬时帧速为118 FPS，帧时间为8.2ms，CPU使用率为29%，功耗为106W，温度为57℃，内存使用量为13.2GB，GPU使用率为62%，显存使用量为8.4GB，功耗为179W，温度为40℃。
DDR5-4800平台的平均帧速为122 FPS，最低瞬时帧速为116 FPS，帧时间为8.0ms，CPU使用率为29%，功耗为106W，温度为57℃，内存使用量为13.3GB，GPU使用率为61%，显存使用量为8.5GB，功耗为182W，温度为40℃。
在这款游戏中，两个平台的所有硬件使用率都基本相等。
在平均帧速方面，DDR5-4800平台比DDR4-4000平台低2 FPS，最低瞬时帧速低2 FPS，帧时间基本相等，整体是平局。
第七款游戏是《最后生还者第二部》。
DDR4-4000平台的平均帧速为180 FPS，最低瞬时帧速为143 FPS，帧时间为5.7ms，CPU使用率为47%，功耗为143W，温度为60℃，内存使用量为12.4GB，GPU使用率为80%，显存使用量为8.3GB，功耗为295W，温度为45℃。
DDR5-4800平台的平均帧速为177 FPS，最低瞬时帧速为143 FPS，帧时间为5.3ms，CPU使用率为47%，功耗为141W，温度为60℃，内存使用量为12.5GB，GPU使用率为82%，显存使用量为8.4GB，功耗为312W，温度为45℃。
在这款游戏中，DDR5-4800平台的CPU使用率和内存使用量都基本相等，GPU使用率高2%，显存使用量基本相等，CPU功耗低2W，温度相等。
在平均帧速方面，DDR5-4800平台比DDR4-4000平台低3 FPS，最低瞬时帧速相等，帧时间低0.4ms，整体是平局。
四、对比结论
对比结果十分清晰，DDR4-4000平台和DDR5-4800平台的游戏性能极为接近，日常游玩中差距几乎无法察觉，但整体来看DDR5-4800平台小幅占优。
需要特别强调的是，本文测试条件相对特殊：两款内存频率差距仅800MHz，本身并不算大，因此本次测试结论不能直接推广到所有 DDR4与DDR5内存。如果内存频率差距拉大，例如DDR4-3200对比DDR5-6000，游戏性能差距会显著拉大。因此，传闻称DDR4与DDR5内存的游戏性能差距完全可以忽略，这是稍微有点偏颇，不客观的。
考虑到目前DDR5-6000已是DDR5内存主流规格，综合来看最终结论为：DDR4与DDR5的游戏性能并不悬殊，但存在可感知的明显差距，从纯性能角度不能简单忽略。但从价格与性价比出发，DDR4 内存全面占优，现阶段更适合绝大多数普通用户选择。建议大家根据自身实际使用需求与预算，综合权衡后再做决定。（完）
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