那一天,我25岁,在丙午马年伊始的黄金时代。
我有好多奢望。我想吃,想玩,还想让春节假期变得长些、再长些。
后来我才知道,假期就是一个缓慢虚度的过程。人一天天懒下去,假期余额也一天天消失,最后变得像挨了锤的马一样。
以上文字是小编根据王小波老师的金句,结合春节假期的感受改编而成。
转眼,春节假期已经过半,年夜饭吃了,亲戚也走得差不多了,红包收了、祝福发了……然后呢?小编一边躺在床上耍手机,一边想着没几天就得开工,感觉时间过得又快又慢。
明明节前和朋友约定好了要假期多读书、多运动,给新年开个好头,可是走亲访友的时候没管住嘴,大餐之后也没迈开腿,列好的书单一页也没翻开,偏偏还觉得假期怎么这么无聊。
于是乎,紧急准备了一份「春节不无聊大挑战清单」,疗愈放松、美食探索、体重管理、搞怪舞姿模仿秀……赶紧利用好剩下的假期,挑战解锁过年新姿势!
疗愈放松
抄写一首喜欢的小诗,摘录一段喜欢的文字
和家人朋友一起看一部电影,中间挑战不玩手机
选一本适合两三天读完的书,开启沉浸式阅读之旅
沉浸式边听音乐边大扫除,用劳动进入心流状态
整理衣柜,把不想要的衣服分类打包捐赠或旧物改造
无论你在哪里,选择一棵你喜欢的树并拥抱它
美食探索
不论你是厨房老手,还是厨艺小白,挑战学做一道新菜
打卡老家的传统美食,寻味童年记忆
运动活力
来一场说走就走的citywalk,记录打卡三个你最喜欢的地点
和家人来一场家庭波比跳比赛,开跳前为赢家设置好彩头喔~
跟随网上教程,做一组拉伸运动,宅家太久,伸展筋骨
尝试一项没做过的运动(风险类运动记得在专业教练指导下进行)
✂️ 手工创意
给明年此刻的自己,写一封信
尝试一个流行的手工活动(拼豆、陶艺、串手串)
整理手机相册,回顾这一年的照片,删删减减为马年精彩生活腾空间
文化寻迹
造访家乡的博物馆/科技馆/美术馆,说不定会有意想不到的惊喜
约上家人或三两好友,出门逛灯会
插播一则活动预告
上海科技馆✖️故宫博物院马年大展正在进行中,故宫马主题珍贵文物首次来沪,上海的网友走过路过不要错过啦
从清单中选择任意小事完成,用一段1分钟以内的视频或文字记录你的体验过程,并在评论区告诉小编你完成了哪一件!
无论是你的治愈时刻,美食实验,还是运动挑战,都是马年春节的“独家记忆”。
精彩评论将会被小编置顶回复,有机会获得「鹅厂马年新春周边」和「上海科技馆✖️故宫博物院联名《奇骥奔腾》马年科技文化特展门票(全年有效哦)」~
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