2026年米兰冬奥会上，速度滑冰男子1500米决赛结束，宁忠岩以1分41秒98的成绩刷新了奥运纪录，他跪在冰面上，把国旗披在身上，眼泪止不住地流下来，队友刘瀚彬也进入前八名，美国选手斯托尔兹和荷兰选手内斯分别获得银牌与铜牌，这枚金牌是中国队在本届冬奥会上获得的第三块。
他赢的方法很特别，不是一开始就猛冲，而是前300米稳住速度，保持在23秒以内，过去中国选手常常开头拼得太狠，结果后半程跟不上，这次他没这么做，中段利用弯道贴线慢慢追赶，亚洲人本来在弯道上就有优势，他把这个特点发挥得很好，最后换道时呼吸平稳，从跟随突然变成领先，外媒说这种滑法就像教科书一样。
其实四年前在北京，他跑1500米只拿了第四名，1000米得了第七名，很多人都觉得他水平不够，他自己说过“1500米才是我的强项”，当时被大家笑话是在吹牛，现在回头看，那不是狂妄，是心里有数，这几年他和团队一起去荷兰训练，改了蹬冰的角度，练了核心耐力，连滑行频率都重新计算过，这不是简单改个动作，而是整个系统推倒重来。
这个项目过去总被荷兰、美国、挪威这些国家包揽，亚洲选手连站上领奖台都难，更别说打破纪录了，宁忠岩这次直接刷新奥运纪录，成为头一个做到这点的亚洲人，韩国媒体之前还评论说中国速滑没希望，现在转而写分析文章，讨论怎么安排海外训练、怎么利用数据，连之前提的"14亿人零金牌"这种说法都不再提了。
中国短道速滑这些年来优势变小了，队伍就转去发展长距离项目，这不是靠一个人努力就能做到的事，而是建起了国家队、外训基地和科研组这条线，形成一个闭环来运作，宁忠岩身边好几个队员成绩一起提高，说明这套方法确实有效果，对比韩国队重视体能但轻视技术，日本队改进得比较慢，中国队走的这条路显得不太一样。
看了比赛回放，他在最后五百米换道时脚踝角度保持稳定，滑行路线笔直得像用尺子画出来，这并非天生才能，而是长期训练形成的肌肉记忆，过去总有人认为亚洲选手不适合中长距离项目，现在看来不是适应性问题，而是以往的训练方法需要调整。
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