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一、先摸透政策，别盲目报名
备考强基的第一步，不是刷题，而是搞清楚规则：
• 重点了解目标院校的分数要求、校测模式（高考出分前/后）、笔试面试占比。
• 有竞赛背景的考生，要对照“银牌及以上可破格”的院校清单，避免做无用功。
• 像复旦、上交这类“复交南”模式的学校，高考出分前就组织校测，笔试权重更高，对竞赛生更友好，这点一定要提前摸清。
只有把政策吃透，才能精准定位，不盲目报名。
二、按类型规划，别一刀切
强基备考不是“一套卷子走天下”，不同考生的重点完全不同：
• 竞赛生：针对性提升优势学科深度，适配校测笔试重点，比如数学竞赛生多练高校自招难度的题目。
• 非竞赛生：聚焦高考主科提分，同时利用课余时间补校测相关知识，比如专业认知、科研思维等，校测的15%占比，往往是“逆袭”的关键。
三、平衡高考与校测，别顾此失彼
很多考生备考时容易走极端，正确的节奏是：
• 高考前：以统招备考为主，校测备考穿插进行，比如利用周末看专业科普、练校测真题，避免分散精力。
• 高考后：立刻启动校测冲刺，针对性练习笔试题型，准备面试常见问题，如“你为什么选择这个专业？”“你对该领域最新研究有什么了解？”
只有平衡好两者，才能双保险上岸。
四、选专业看“适配”，不盲目跟风
强基专业已不再是“冷门基础学科”，2025年新增了人工智能、集成电路、药学、储能科学与工程等热门方向：
• 选专业时，结合孩子的兴趣和学科优势，优先选择高校王牌院系的基础学科或交叉学科，如数学+人工智能、物理+集成电路，既有学科底蕴，又有就业优势。
• 不要只追“热门”，适合孩子的专业，才是最好的专业。
五、了解培养模式，适配长期发展
强基的核心是“本硕博贯通培养”，备考时要关注长远：
• 深入了解目标院校的保研转段条件、师资配置、科研资源等细节。
• 若孩子有科研志向，重点关注提供早期科研机会的院校；若更倾向就业，选择与产业结合紧密的专业。
只有适配长期发展，强基计划的价值才能最大化。
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