（人民日报健康客户端记者 王艾冰）2月13日，北京市朝阳区安贞社区卫生服务中心的健康信息管理室里，70多岁的亦隆（化名）刚做完一轮健康监测。临走前，他又问了一句熟悉的老问题：

“护士，我还能活多久？”

“放心吧，您指标控制得这么好，一定能长命百岁。”值班护士笑着回答。

亦隆满意地点点头，这才慢慢走出门。这样的对话，已经在他和社区医护人员之间重复了十几年。

亦隆家住安贞街道安华西里，是一名有着20多年病史的严重糖尿病患者，曾两次因糖尿病并发症被送进手术室抢救。康复后，他养成一个习惯——每周都来家门口的社区卫生服务中心“转转”，尤其是2013年中心设立“健康小屋”后，这里成了他最心安的地方。

“健康小屋”升级，20分钟完成一套监测

这个让老人们心安的健康小屋，位于安贞社区卫生服务中心门诊大厅右手边第一个房间。2025年，小屋升级改造为“家庭医生健康管理中心”，右侧和正前方各配有一套健康一体机自助设备，常规配置2名家庭医生助理。居民刷医保卡或身份证，就能免费完成身高、体重、血压、血糖、中医体质辨识等多项健康指标监测，数据实时上传至个人健康档案，全程只需要20分钟。

“亦隆叔叔每次来找我拿药前，都会先去小屋测一测。等他回到诊室，最新的健康指标和多年来的变化曲线，已经同步显示在电脑上。”安贞社区卫生服务中心糖尿病科主治医师密芳菲告诉人民日报健康客户端记者，在社区常年管理血糖的患者中，有超过七成会被建议在问诊前先做一轮健康监测。“通过这些实时数据，我们能更精准地调整治疗方案，不再是单纯开药。”

从“被动看病”到“我要健康”

20多年前，同样是安贞街道居民的张兰芳（化名），在一次社区检查中发现血糖高达18毫摩尔/升，从此开始重视日常监测。起初她只是定期看医生、拿药，健康小屋成立后，她每次就诊前都会去测一测血压、血糖。“最近一次测完，医生说我身体各项指标可以打90分，我特别高兴。”张兰芳笑着说。她是健康小屋的忠实粉丝，隔三差五就来打卡。

在安贞社区卫生服务中心健康管理中心科长田欣培看来，健康小屋的意义远不止监测数据，对慢性病人群来说，它是病情管理的前哨；对普通居民而言，异常指标能提醒他们早筛早诊。更重要的是，它让居民从“被动看病”转向“我要健康”。

全市400余家健康小屋，守护居民“家门口的健康”

据了解，北京市社区卫生服务中心“健康小屋”项目始于2010年底，首个居民健康自测小屋在西城区展览路社区卫生服务中心启用。最新数据显示，全市已有400余家社区卫生服务机构设有“健康小屋”，配备免费自助检测设备，成为居民“家门口的健康管家”。

对于亦隆和张兰芳这样的老人，健康小屋早已不只是测血糖的地方，更是一种心灵的寄托。 “人上了年纪，更知道健康有多珍贵，家门口就有专业设备、有耐心的医护人员给你解读数据，听他们一句‘指标很正常’，心里就踏实了。”张兰芳说完，又转身走进熟悉的小屋，“最近吃得有点多，麻烦再帮我测一下吧。”