情人分手的拉扯：拉黑删除后反复添加，撕破脸互揭短，拖着不表态耗着彼此。

结束关系也有体面的方式，做好这三点，才能给过去画上干净的句号。

1. 当面说清，不玩冷暴力

决定分开了，该做的是当面讲清楚。

长篇大论，说明白为什么走到这一步。

觉得不合适，看不到未来，还是有了新的规划，坦诚说出原因，比一句算了吧更让人能接受。

别用不回消息、不接电话的冷暴力逼对方退出，那不是洒脱，逃避。

冷暴力只会让对方反复猜测自己哪里错了，留下长久的内耗。

作家李尚龙说的：好好告别是对一段关系最后的温柔。

当面说清，给对方尊重，也是给自己交代。

2. 断得彻底，不搞藕断丝连

分开后，该断的联系要断干净。

删掉聊天记录，清空彼此的物品，再以朋友的名义保持往来。

发来的消息不用回，约见面不用赴，这种不回应不是绝情，避免二次伤害。

总有人觉得还能做朋友，情人之间的情谊，没了爱情的支撑，剩下的只有尴尬。

今天他一句最近还好吗，明天一句有点想你，很容易重新陷入拉扯。

彻底断开，否定过去，给彼此重新开始的空间。

3. 不怨不恨，给回忆留余地

不管分开时多不愉快，到处吐槽对方的不是。

美化过去，也不必丑化曾经。你们真心相待过，这是事实；现在走到尽头，也是事实。

怨怼与指责，看似是争口气，是在消耗自己。

一遍遍回忆对方的不好，只会让自己更难走出来。

体面的做法是放下，他好不好，自有别人评判；值不值得，也不用靠贬低他来证明。

回忆里的好留下，不愉快放下，才是对过去最好的收尾。

结束情人关系的正确方式，不过是好好说再见、彻底断联系、平静放过去。

感情有开始就可能有结束，体面的告别，为了让对方记住，让自己坦然转身，不带着怨恨与遗憾往前走。

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