上海的足球传承里，东华足球会是一块厚重的基石。1931年7月31日成立时，它几乎集中了当时上海最好的中国球员，宗旨是提倡体育、发扬中华足球，会徽是一头东方雄狮。那时候上海的足球联赛被旅沪洋人掌控的西联会主导，歧视华人球员，东华的崛起打破了这种局面，成为唯一能和国外强队抗衡的华人球队，让上海市民和全国球迷扬眉吐气，民族精神为之一振。新中国成立后，东华的猛将分流到各队成为足球火种，有的入选上海队、国家队，有的转型做教练。1982年复会后，东华把重心放在业余足球，尤其是老年足球，推广健身足球、快乐足球理念，组队参加世界华裔足球元老赛拿过十多个冠军，成了上海在世界华人足球界的名片。
申花的故事里，传承是最动人的线。有人从普陀足校走进申花，当年申花有A3和亚冠双线作战，他得到机会踢了亚冠对全北现代的比赛，紧张得要赶紧调整状态投入。后来因为不想离开上海，他放弃去外地的机会，去银行上班。等有了孩子，孩子也喜欢踢球，他又从银行出来转做教练，一直到现在。这样的经历不是个例，申花的功勋球员里，很多人把职业生涯的终点变成了传承的起点。
李帅的足球人生里，申花是最浓墨重彩的部分。2016年1月加盟后，七个赛季出战134场，帮申花拿了2017年和2019年中国足协杯冠军，被称为门神。2022年3月退役后，他立刻转型做守门员教练，指导的马镇、鲍亚雄、薛庆浩都进过国家队大名单。四个赛季的教练生涯里，他和球队一起拿了2023年足协杯冠军，还有2024年、2025年中国超级杯冠军。他的执教风格强调防守与团队协作，会在训练里教年轻门将基本功和心理素质，帮他们在高压下保持冷静。
于汉超的告别是另一种传承的开始。他结束申花球员生涯后转型做教练，作为广州恒大2015年亚冠冠军阵容里的重要拼图，他曾在决赛首回合第59分钟替补登场，见证球队客场逼平对手，第二回合全程助力恒大主场1比0夺冠。现在中国足坛现役参加过亚冠决赛并获得冠军的球员只剩两位，于汉超的转型让他的经验能传递给更多年轻人。
曹赟定的坚守写满了忠于一城的情怀。1989年出生的他16岁在上海东亚开启职业生涯，2011年加入申花，14年里出战350场，打进39球、创造78次进攻，帮球队拿了3次足协杯冠军和1次超级杯冠军。2024赛季结束后，35岁的他没得到续约，曾想过退役，但最终选择回归申花做青年队教练。他把多年的比赛经验和足球智慧传给青年才俊，角色变了，对申花的热爱和执着却没变，忠于一城的情怀成了火种。
申花的传承里，有从球员到教练的转身，有忠于一城的坚守，有老一代足球人的经验传递。就像东华的元老们把足球精神传给后来人，申花的球员们把自己的故事写成传承的诗，从普陀足校到申花赛场，从球员战袍到教练教鞭，足球的火种就这样在上海的土地上，一代代烧得更旺。
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