我先问正在看文章的你一句：

是不是一失业就慌？

是不是只要有人给工作，不管12小时、倒班、熬夜、体力活，你都敢立刻答应？

如果你正这么想，我劝你先停一停。

今天我不说大道理，就用身边3个真实例子，跟你掏心窝子聊一聊：

为什么失业在家不可耻，硬扛12小时倒班，才是真的亏。

先说说我自己。

前两年我也失业过，那段时间真的难熬。

房贷、生活费、日常开销，压得人睡不着觉。

打开招聘软件，只要看到“月薪可观、包吃住、立即上岗”，我眼睛都红了，根本不管工作多累。

后来我去了一份12小时两班倒的工作。

早七晚七，晚七早七，站一天腿肿得像馒头，下班回家连脱鞋的力气都没有。

一开始我还骗自己：累点没事，有钱就行，总比在家闲着强。

结果不到一个月，人直接垮了。

白天想睡睡不着，晚上上班昏昏沉沉，反应慢半拍。

以前我脾气挺好，那段时间跟家人说话三句就炸，明明没受气，就是心里堵得慌。

最可怕的是，我彻底没了时间、没了精力、没了希望。

想看看更好的工作？下班只想躺平。

想学点东西提升自己？脑子转不动。

想陪陪家人？不是在上班，就是在睡觉。

看似每个月拿了点辛苦钱，实则把身体、情绪、未来，全搭进去了。

这不是上班，这是拿命换钱，还换不到多少。

第一个例子：我表哥，倒班3年，身体直接垮掉

我表哥，初中文化，没什么技术。

前几年工厂裁员，他失业在家，怕被人笑话，硬着头皮找了份流水线12小时两班倒。

白班夜班来回转，吃饭不准点，睡觉没规律。

一开始他还跟家里说：没事，年轻扛得住。

结果扛了3年，问题全来了：

- 长期熬夜，血压偏高，心脏时不时发闷

- 腰、颈椎天天疼，贴膏药都不管用

- 头发大把掉，才三十多岁，看着像四十多

- 脾气越来越差，回家就躺床上，跟家人几乎零交流

去年体检，医生直接说：

你这身体，再熬下去，要出大事。

他想辞职，又不敢——

除了干这个，别的都生疏了，怕找不到工作。

想继续干，身体又扛不住。

最后辞工回家，休养了大半年，看病花的钱，比这3年攒下的还多。

我常跟他说：

当初要是不着急，在家休整一段时间，学点手艺，哪怕送外卖、跑快递，作息正常，也不至于把身体熬成这样。

身体一旦垮了，多少钱都买不回来。

第二个例子：邻居大姐，为了多赚两千，把家都熬散了

我家楼下一位大姐，原本在超市上班，虽然钱不多，但作息正常，能照顾孩子、照顾家。

后来超市效益不好，她失业了。

看着别人说倒班工资高，她心动了，去了一家24小时营业的便利店，12小时夜班。

晚上上班，白天睡觉。

孩子放学，她在睡觉；

老公下班，她在睡觉；

家里做饭、打扫、照顾老人，全顾不上。

短短半年，家里矛盾爆发：

孩子成绩直线下降，老公抱怨没人顾家，婆婆也有意见。

大姐自己更委屈：

我不是为了多赚点钱吗？我熬夜辛苦为了谁？

可道理再对，日子过不好，也是白搭。

最后她辞了那份夜班工作，在家歇了两个月，重新找了一份长白班、8小时的工作，钱少一点，但人轻松了，家也慢慢恢复正常。

她后来跟我说：

钱少点没关系，家散了、人累坏了，才是真的后悔。

第三个例子：朋友小张，本来有前途，倒班把人干废了

这个例子，最让人心疼。

我朋友小张，大专毕业，学的是设计，刚失业那会有点迷茫。

他不想靠家里，又急着赚钱，随便找了一份工厂12小时倒班。

他想着：先过渡一下，赚点生活费再说。

结果一过渡，就是一年多。

每天重复机械劳动，脑子不用转，人也越来越懒。

以前还会看看教程、练练软件，现在下班只想刷手机、睡觉。

后来他想重新找设计工作，才发现：

软件忘得差不多，作品没有，经验空白，跟刚毕业的学生比，毫无优势。

他跟我叹气：

我本来可以慢慢找一份有发展的工作，结果倒班把我干废了，想回头都难。

很多人就是这样：

以为只是暂时过渡，最后变成长期消耗。

看似有工作，其实是在浪费最值钱的年轻时光。

我不是让你躺平，是别乱“糟蹋”自己

看到这，肯定有人说：

你站着说话不腰疼，不上班吃什么？喝什么？

我比谁都明白，成年人的压力。

我不是让你眼高手低，不是让你在家啃老，更不是让你躺平摆烂。

我想劝你的是：

别在最慌、最急的时候，随便抓一份工作往坑里跳。

12小时倒班的工作，看似解决了眼前的穷，实则带来了更多问题：

- 身体熬坏，看病花钱

- 情绪变差，家庭矛盾

- 没有时间提升自己，越干越窄

- 年纪大了，除了卖力气，啥也不会

失业在家，真的不可耻。

你可以利用这段时间：

1. 好好休息，把身体养回来

2. 认真想想，自己适合干什么

3. 学点小技能、小手艺

4. 慢慢筛选，找一份作息正常、有上升空间的工作

哪怕工资少一点，

哪怕起步慢一点，

只要人是精神的、健康的、有希望的，

日子就一定会越来越好。

宁可慢一点，别拿健康赌明天；

宁可在家调整，别把自己往火坑里推。

最后想跟大家聊几句心里话

人这一辈子，钱可以慢慢赚，

但身体垮了、心态崩了、家庭冷了，再想补回来，太难太难。

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