冻龄男神吕良伟虽然已70岁了,但其绝对保养得宜,无论样貌还是身材都看起来相当年轻。近日,他就现身广州越秀公园体会当地的新春灯会活动,在过程中被不少妈妈级粉丝认出,而他亦相当亲民与大家互动,更即场教大家养生运动,一起做吕式马步,大家都做得相当认真。
现身广州被粉丝包围
从网上曝光的影片可见,身穿着休闲服,戴上墨镜的吕良伟,相当帅气。现身越秀公园体会当地的新春灯会活动时,已被不少妈妈级粉丝认出,大家不断称赞他:好有型。还叫旁边的小朋友叫吕良伟为哥哥,听得他非常开心。
70岁的吕良伟看来还处在壮年的阶段,所以这一班妈妈级粉丝都向他请教保养方法,而他亦相当亲民即场大方分享,教大家吕式马步。他一边做一边认为扎马步时,下马的动作是非常重要的:脚要打开慢慢落,好像有个石头压着一样,慢慢下。大家都跟着他认真做,而他亦不忘作出提醒:刚开始做三下就行啦!还强调脚的重要性:人老脚先老,一定要练好。最后还与大家一起合照。
吕良伟生理年龄只有39.9岁
吕良伟虽然已70岁了,但他在去年公开的检测报告中,生理年龄却只有39.9岁,相当惊人。在一次的活动中,他还大方分享独门养生秘笈:因为我练慨系中国传统武功,唔系话普通见到嗰啲。(系唔系内功心法?)系呀。如果有机会我可以畀你试吓我身体状态你会吓一跳。看来这一套内功心法的确有用。
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