现年41岁的前TVB女星沈卓盈，2019年与富商杜灏标结婚后，育有儿子Jayden，婚后生活低调幸福。沈卓盈近日在社交平台分享全家拜年的近照，4岁半的儿子正面样貌首度曝光，高颜值长相引发网友热议。

此前，沈卓盈曾在社交媒体载一家三口在台湾放天灯的合照，记录跨年温馨时刻。她留言表示，很高兴在2025年最后一天带儿子重游旧地，即使下雨也坚持放天灯，并写下全家心愿，期盼新一年大家身体健康、平安顺遂，画面温馨满溢。

沈卓盈在2002年参加《TVB 周刊》Cover Girl 比赛获得冠军而入行。她曾主持《最紧要正字》《最紧要进步》等多个节目，其后转拍剧集，凭《古灵精探 B》中的法医陆安彤一角备受关注，也在《万凰之王》《巾帼枭雄》《冲上云霄 II》《熟女强人》等剧集中演出，以亮丽外形和稳定演技成为观众熟悉的配角。2018 年约满后离开TVB，结束多年无线生涯。

感情方面，她与从事内衣生意的男友 Calvin 相恋，2019年结婚，2021年诞下儿子，婚后低调专注家庭，偶尔参与幕前工作及社交活动。

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