身边一个朋友，一家子兄妹四人，不沾烟酒，结果没一个活过65岁，脑出血、心梗，说走就走。最早走的是老大，刚过62岁，平时身体看着很结实，生活习惯特别规矩，不抽烟不喝酒，饮食也清淡，每天按时作息，还坚持简单的活动，都觉得他能长寿，可早上起床没多久就突发脑出血，送到医院已经来不及，人很快就没了。家里人都接受不了，好好的一个人，没有任何不良嗜好，说没就没了，心里又慌又乱，总觉得是意外，不会发生在其他人身上。

那时候亲戚们聚在一起，都说老大是最注意养生的一个，一口烟不抽、一滴酒不沾，菜都少盐少油，晚上十点准时睡觉，早上起来散步，一辈子没做过伤身体的事。谁先走，也轮不到他先走，可命运偏偏就这么不讲理。

大家安慰自己，这就是个意外，是赶上了，剩下兄妹三个身体都不错，肯定能平平安安活到七八十岁。可谁也没料到，这只是开始。

没过几年，老二也出事了。也是一样的规矩人，不抽烟不喝酒，心态也好，平时连个感冒都少有。那天正在家里做饭，突然捂着胸口倒在地上，急救车到的时候，人已经没了，急性心梗。从发病到离开，前后不过十几分钟，连一句遗言都没留下。家里这下彻底慌了，两个老实本分、生活习惯极好的人，都这么突然走了，谁心里都发毛。

可害怕挡不住事。老三、老四紧跟着也步了后尘，一个不到64岁脑梗，一个刚过63岁心梗，走得都非常急，平时看着都好好的，没有任何预兆，说倒下就倒下，一点抢救的机会都不给。兄妹四个，前后十几年，全都走了，一个没剩，全都没活过65岁。

后来有人帮着分析，他们家有明确的心脑血管家族史，父辈、祖辈里就有不少人年轻时看着硬朗，中年以后突发脑出血、心梗去世。他们兄妹几个，只是继承了这个体质。

他们这辈人有个通病：能扛就扛。有点头晕、胸闷、手脚发麻，都不当回事，觉得是累着了、着凉了，舍不得去医院，怕花钱、怕麻烦孩子，更怕查出毛病吓自己。

他们以为，不抽烟不喝酒、饮食清淡，就等于健康。可他们不知道，有些病和生活习惯关系不大，是基因里带的隐患，外表再强壮，血管里的问题一直都在。不体检、不监测、不干预，一爆发就是致命的。

我们这些熟人聊起来，都唏嘘得不行。一辈子谨小慎微，不沾一点恶习，本本分分做人，规规矩矩生活，本以为能换来长命百岁，最后却一个比一个走得早。再看看身边有些抽烟喝酒、毛病不少的人，反倒活得稳稳当当，不是说那些习惯好，而是让人看清：生命这东西，有时候真没道理可讲。

习惯能护着你，却挡不住命里的坎。现在每次聊起这家人，我都赶紧提醒家里人：别觉得平时没毛病就大意，有点不舒服别硬扛，该体检就体检，该查就查。

人这一辈子，最赌不起的就是身体，最拖不起的就是小病。可道理都懂，真轮到自己身上，还是会大意、会侥幸。我常常在想，到底是命数天定，还是我们都太轻视身体发出的信号？

有些事，真要等到失去了，才明白有多不值吗？