刘志兰在北京长大，1917年出生，家里条件允许她上中学。1935年，她在北师大女附中上学时，北京爆发抗日救亡运动，她被选为学校民先队长，带着同学上街游行抗议。这段经历让她看到国家危难，坚定了参加抗战的念头。
1937年，她和同学浦安修一起离开北京，辗转去了延安。刚到那儿，她不适应陕北的苦日子，但看到大家为理想拼命，就留了下来。先在陕北公学学政治和军事，后来到北方局妇委做妇女动员，还兼职教导员。
1939年初，刘志兰被派到太行山搞宣传，她在会上讲抗日，声音洪亮，吸引了朱德注意。朱德觉得左权年纪不小还没对象，就安排他们见面。左权是黄埔军校毕业生，在苏联学过军事，是八路军副参谋长。刘志兰起初以为他粗鲁，聊了几次发现他见识广，两人慢慢熟悉。1939年4月16日，他们在山西潞城北村办了简单婚礼，战友见证。婚后她继续工作，支持左权打仗。
1940年5月27日，刘志兰生下女儿，彭德怀建议叫左太北，纪念太行山根据地。孩子出生没多久，左权就忙百团大战，那场战役针对日军交通线破击，他几乎不回家。刘志兰管后勤，帮家属安排。战役后，左权觉得日军会反扑，就把她们送回延安。1940年8月分开前，他找人拍了全家照，谁知成了最后留影。她带着婴儿过封锁线，回延安继续妇委事。
左权牺牲六年后，1948年，刘志兰和左权生前秘书陈守中结婚。那时她31岁，女儿8岁，需要稳定生活。陈守中河北阜平人，早年参加革命，在晋察冀边区干过，左权去世后帮了不少忙。两人结合组织同意，陈守中待女儿如亲生。新中国成立后，陈守中在华北局工业部任副部长，刘志兰也在那儿工作。他们参与工业恢复，发展重工业。
1957年，陈守中调到包头当包钢党委书记，刘志兰跟着去，在厂里干了三年。那地方是新兴工业区，他们管建设生产，日子忙碌。1960年，两人一起到太原，陈守中做太原市委书记，刘志兰任山西省农工部副部长，管农业机械化。太原是省会，他们参与地方规划，生活平稳。但1966年底，山西省委内部出分歧，影响全省。
2月10日，核心小组公开，成员九人，包括刘格平、张日清、刘贯一、袁振、陈守中、徐志远、陈永贵、刘志兰、胡炜，上报中央。2月25日，中央批准，但末位换曹中南。刘志兰和陈守中参与决策。3月，召开山西革命组织代表会议，成立山西省革命委员会，刘格平主任，张日清副主任。委员会内部，刘格平想地方干部管下级，张日清倾向军分区，两人分歧大，导致全省冲突多。
局势乱，中央管起来。1967年4月到7月，开几次会处理山西事。周恩来批评刘格平和张日清，小组成员陆续去北京学习。从此他们脱离政坛，陈守中和刘志兰审查多年。1977年后，政策变，他们逐步恢复待遇。陈守中1985年离休，两人住太原旧宅。来人问旧事，他们不爱多说。刘志兰对左权感情深，帮赡养他父母，养大养子。
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