很多人在感情里，都犯过同一个错：明明已经很疼了，还在硬撑；明明对方不珍惜，还自我欺骗。

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你掏心掏肺，他视而不见；

你百般迁就，他得寸进尺；

你满心期待，他次次辜负。

你总觉得，再坚持一下就好了，再包容一点就变了。可现实是，不爱你的人，感动不了；变了心的人，拉不回来。

一段好的感情，是互相心疼，不是单方面委屈；是彼此珍惜，不是一个人硬扛。

当你在一段关系里，变得敏感、自卑、整夜失眠、经常流泪，那就别再骗自己了。这不是爱，是消耗。

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及时止损，不是认输，而是放过自己；

转身离开，不是懦弱，而是清醒自救。

别为了一个不爱你的人，丢了尊严；

别为了一段烂掉的关系，耗尽自己。

你要明白，真正值得你付出的人，舍不得让你难过，更不会让你一次次失望。

爱情里最清醒的活法，从来不是死缠烂打，而是：

合得来就好好相处，合不来就果断放手；

被珍惜就用心对待，被辜负就及时转身。

把委屈收一收，

把眼泪擦一擦，

把留给别人的好，多分一点给自己。

好好吃饭，好好睡觉，好好生活，

你越爱

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自己，越值得被爱。

余生很贵，别在错的人身上浪费。

及时止损，是智慧；

好好爱自己，才是一生的课题。