大家好，我是橙先生。现在过年吧，其实还真没啥意思，就肉眼可见的一些记忆中还很年轻的长辈们都老了，脸上的肉松了，头发白了，记忆中年轻的模样陡然之间是老年以来的恍惚感，熟悉又陌生。

再看自己，也不再是少年。

健康、或者说活着的时候少病痛，是维护生命尊严的必要一步，这比赚钱、出名显然是更重要的。

我今年一定要做极大改变，我已经获得了不少见识，但是这些见识带有极大的熬夜消耗，以后我不步数上万，这个号就不更新，一个月内，每天步数上万就每天更新，如果步数没有达到一万就当天不更新。

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用我坚持最久的写作倒逼自己必须为身体留下锻炼的时间。

身体、见识、女人、金钱，这是一辈子都极其重要的四方面。（橙先生）