很多铲屎官都会有这样一个瞬间。
某天摸着猫，突然觉得手感不对了。
毛没以前顺了，掉毛变多了，甚至还有点干巴。
再过一阵，你发现它走路有点怪，精神也不如以前。
这时候你开始怀疑人生：
“是不是年纪到了？”
“是不是最近天气不好？”
“是不是它就是不想搭理我了？”
先别急着给猫下结论。
有时候，猫不是情绪问题，也不是单纯变老，而是身体在用一种很隐晦的方式告诉你：我营养不太够了。
维生素和矿物质缺乏，在猫身上真的不算罕见，只是它们不会像人一样喊“我不舒服”，而是把信号藏在毛发、骨骼和行为里。
先从最容易被看见、也最容易被忽略的地方说起：毛和皮肤。
一只营养状态良好的猫，毛发通常是顺滑、有光泽的，摸起来有弹性，不油也不干。
但当某些维生素开始缺席，变化就会慢慢出现。
比如维生素A不足时，皮肤会变得干燥，头皮屑变多；
B族维生素缺乏，尤其是生物素不够，毛会变得脆、容易断，还可能伴随皮炎和局部脱毛。
很多人第一反应是换洗护用品、换猫砂、换环境。
但说句实话，毛发就是猫健康的晴雨表。
它最早反映的，往往不是外界刺激，而是身体内部的营养状态。
如果你发现猫的毛长期没精神，那真的值得从“吃了什么”开始复盘。
第二类信号，通常出现在幼猫身上，但成猫也不能幸免——生长和骨骼问题。
幼猫如果长期缺乏维生素D、钙和磷，最直接的表现就是长得慢、骨架不对劲。
维生素D的作用，是帮助钙和磷被吸收。
如果它缺席，再多的钙也只是“路过”。
严重的情况下，可能会出现类似佝偻病或骨软化的问题，骨骼变形、站姿异常。
而成猫如果长期钙磷比例失衡，也可能出现骨密度下降，骨头变脆，骨折风险升高。
这里要特别提一句：
长期纯室内饲养、几乎不接触阳光的猫，更容易缺乏维生素D。
不是说要拉猫去晒太阳，而是饮食结构里要有合理补充。
第三类信号，往往最容易被误判成“性格问题”——神经系统和行为变化。
B族维生素，尤其是维生素B1，对神经系统非常重要。
当它缺乏时，猫可能会出现步态不稳、走路歪歪扭扭、抬头困难，严重的甚至会抽搐。
一个很典型、也很容易踩雷的情况是：长期大量喂生鱼。
生鱼中含有一种叫硫胺酶的物质，会破坏维生素B1。
你以为是在“奖励猫”，实际上是在慢慢掏空它的神经系统储备。
所以当猫突然变得反应迟钝、行为怪异，别只盯着“是不是压力大”，营养问题同样要列入怀疑清单。
那问题来了：
猫为什么会缺维生素和矿物质？
最常见的原因，真的就是——吃得不对。
自制猫饭如果没有经过严格营养计算，很容易出现缺这少那的情况。
猫是严格的肉食动物，它们的营养需求和人类、甚至和狗都完全不同。
剩饭、随意拼凑、长期单一食材，都会埋下隐患。
另一个常被忽视的原因，是消化系统疾病。
慢性腹泻、频繁呕吐、炎症性肠病、胰腺问题，都会影响营养吸收。
这类情况，光靠“吃好点”是解决不了的，必须找专业帮助。
如果你怀疑猫可能存在营养缺乏，第一步永远只有一个：去看兽医。
千万别自己判断、自己买补剂。
维生素不是越多越好，尤其是维生素A、D和钙，过量同样会造成严重问题。
通过检查，确认缺什么、为什么缺，再在专业指导下调整饮食或补充，才是安全的路。
总之呢，猫咪的营养问题，很少是突然发生的，
它们通常是悄悄积累，然后用“看起来不太严重”的方式提醒你。
多看看它的毛，
多留意它的走路方式和精神状态，
多在吃什么这件事上，认真一点。
如果你选择喂成品粮，记得认准“全营养猫粮”；
如果你坚持自制，那就一定要专业、严谨。
猫不会告诉你“我缺维生素了”，
但它会用整个身体，慢慢给你答案。
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