在快节奏的生活里，我们总在追赶时间，却常常忽略了孩子最需要的，不是昂贵的玩具，不是热闹的游乐场，而是一段不被打扰、只属于彼此的时光。

亲子徒步，便是这样一种简单又治愈的陪伴方式。

没有喧嚣，没有屏幕，没有催促。只有脚下的路、身边的风、眼前的风景，和牵着小手的温度。

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备注：亲子徒步，申请入群

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亲子徒步清单

专业户外鞋， 最主要是轻便、防滑， 可以让孩子徒步途中更安全、省力， 大人同样也需要一双好穿的徒步鞋， 尤其走野道的话， 功能性真的很重要；雪山需要穿戴冰爪；

速干衣、防风外套。到山中或山顶往往风大， 有温差， 准备速干衣、冲锋衣， 及时穿脱;

登山杖， 登山好帮手， 对小朋友来说， 拥有自己的登山杖更是一种小小的仪式感；

防晒帽、防风面罩；

足够的饮用水， 适量干粮， 及时补充能量；

碘伏、创可贴、蚊虫叮咬药膏

如果想要激发孩子更大的兴趣， 还可以给他准备望远镜、对讲机、指南针等小装备

无论大人孩子， 安全一定是最重要的， 感受自然的同时也要时刻谨记安全第一