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从综合实力、学科档次和录取门槛来看，排名顺序为：天津大学 > 重庆大学 > 上海大学。

核心位势对比

• 天津大学（985/双一流）：工科底蕴最深，综合排名稳居全国前20。其化学工程与技术、建筑学等学科处于国内顶尖水平，是传统的建筑老八校之一。

• 重庆大学（985/双一流）：西南工科重镇，综合排名通常在30-35名之间。在电气工程、土木工程及机械制造领域极具竞争力，且近年来工程学学科进步显著。

• 上海大学（211/双一流）：上海市属重点大学，虽然在力学等个别学科表现出色，但整体学科精度和行政级别（211）与前两所985高校仍有档次代差。

决策建议

1. 看重名气与深造：首选天津大学。其985光环及在华北、华东的认可度最高。

2. 看重行业就业：若志在国家电网或西南建设，重庆大学的校友资源和区域统治力极强。

3. 看重地理位置：若非上海户籍不可且分数受限，上海大学提供了一线城市的实习便利和金融/互联网圈层机会。