练了这么多年传统武术，师父教我守规矩、懂忍让，可越往后越明白一个理：未经他人苦，莫劝他人善。这句话不是戾气，是一个练武人，在修身养性里悟透的人间真相。

生活里总有人站在旁边轻飘飘说：算了吧，忍一忍，大度一点。

他们不知道你受过的委屈，没见过你深夜咬牙硬撑的样子，更不懂你一次次被消耗时的绝望，就轻易劝你放下、原谅、善良。

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就像练武，外人只看你招式好看、身法稳健，却不知道你扎马步扎到腿抖，站桩站到汗流浃背，练发力练到浑身酸痛。没有吃过那份苦，就没资格评价你的坚持。

人心也是一样。

你被人算计、被人辜负、被人冷落时，那些劝你大度的人，只是事不关己。他们不用替你扛事，不用替你难过，动动嘴就想让你原谅，这不是善良，是站着说话不腰疼。

师父常说，拳有刚柔，人有底线。

真正的修身，不是一味软弱退让，而是守住自己的心，不随便伤害别人，也绝不委屈自己。技法要精进，心气更要立住。

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我见过太多练武的人，一开始满腔热血，对谁都掏心掏肺，后来被现实磨平了棱角，才懂得：善良要有锋芒，心软要有底线。

你可以不记仇，但不必强迫自己原谅；你可以不争执，但不用逼着自己大度。

这世上从来没有什么感同身受，只有冷暖自知。

你没走过我走的路，没受过我受的苦，就别轻易指点我该怎么活、该怎么原谅。

练拳练到最后，练的是心。

不惹事，不怕事；不伤人，不伤己。

对真心待你的人，以诚相待；对消耗你的人，果断远离。

不活在别人的嘴炮里，不被道德绑架，守住自己的节奏，比什么都重要。

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往后余生，安心练功，静心做人。

不随便评价别人，也不接受别人随意指点。

未经他人苦，莫劝他人善。

守住底线，稳住心气，这才是一个练武人，最通透的活法。