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早在2019年12月31日,卢靖姗和韩庚通过社交平台官宣结婚,两人选择在新西兰完成婚礼仪式。此后,他们的家庭生活逐步进入公众视野。结婚后,两人保持低调,但偶尔通过节目和分享透露婚姻经营方式,例如在财务上采用AA制模式,确保各自经济独立。在节目中,他们提到日常开支各自承担,而重大支出如购房则按收入比例分担,这种方式成为他们婚姻稳定的基础之一。

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2022年5月8日,两人官宣怀孕喜讯,韩庚在社交平台表示他们晋级了父母身份。怀孕期间,卢靖姗继续参与工作,同时注重身体管理。她在节目中分享了孕期经历,包括调整作息和饮食,以维持健康状态。2022年9月9日,女儿出生,两人晒出合影宣布这一消息,韩庚暂停部分工作,专注于照顾妻儿。这段时间,他们的家庭生活以育儿为主,卢靖姗强调培养孩子独立性,避免传统性别偏见。

女儿出生后,卢靖姗很快恢复工作节奏。她在2023年被拍到带女儿外出,当时韩庚也参与其中,两人分工照顾孩子。保姆随行,但夫妇亲自处理多数育儿事务,如喂食和安抚。卢靖姗在社交平台偶尔分享育儿心得,例如如何让孩子适应父母的工作日程,而不是反过来牺牲事业。这反映了她的育儿理念,注重平衡家庭与个人发展。

2025年5月4日,两人再次官宣二胎怀孕,当时他们在直播中透露这一消息。怀孕过程平稳,卢靖姗保持运动习惯,如瑜伽和散步,以控制体重变化。韩庚在此期间戒烟,支持妻子度过孕期。2025年10月24日,儿子出生,两人晒出全家福,显示女儿看着弟弟的场景,一家四口正式成型。这次生育后,卢靖姗继续注重恢复,她在节目中提到产后坚持锻炼和饮食控制。

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女儿三岁时,两人已形成稳定的育儿模式。卢靖姗在节目中提到女儿学会简单家务,如洗袜子,这体现了他们鼓励孩子自立的做法。韩庚补充说,女儿还尝试煮面,家庭教育注重实践技能而非成绩压力。这种理念源于两人共识,避免孩子内卷竞争,转而培养生活能力。

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儿子出生后,家庭生活进一步调整。卢靖姗在产后恢复期内,继续工作,如参加活动和拍摄。她在社交平台分享恢复经验,包括渐进式运动和营养补充。韩庚则增加在家时间,协助照顾两个孩子。两人强调高质量陪伴,例如轮流带孩子外出,避免长时间分离。