节假日返程高峰，很多车主都会遇到最煎熬的一幕：肚子不舒服急需大便，可服务区厕所队伍一眼望不到头，越等越慌、越憋越难受，既尴尬又伤身。

千万别硬扛，也别乱停车冒险。结合高速通行规则与真实出行经验，给大家一套安全、合规、不丢人、能立刻用的解决办法，关键时刻帮大忙。

1. 优先选择人少服务区，不扎堆排队

出发前用导航查看沿途服务区实时客流，避开大型热门服务区，选择小型服务区、停车区或下一个服务区。

很多时候多开几公里，就能不用排队、轻松解决，既省时间又不遭罪。

2. 车上常备应急套装，有备无患最稳妥

经常跑高速的朋友，建议车里常备：

便携折叠马桶+一次性密封便袋、湿巾、垃圾袋、遮挡帘/外套。

遇到排队太久、堵车不动时，在车内后排遮挡使用，方便、卫生、无异味，用完密封丢弃，这样做不尴尬、不违规。

3. 绝不随意占用应急车道，安全第一

高速应急车道是“生命通道”，非车辆故障、紧急险情严禁停车。

因内急随意停车如厕，极易发生事故，还会被罚款扣分，千万不要心存侥幸。

4. 实在坚持不住，按规范安全处理

若身体实在难以支撑，务必做到：

将车平稳停在服务区、停车区、指定停靠带；

开启双闪，人员远离行车道，在隐蔽、安全处快速解决；

垃圾与污物全部带走，文明出行，不污染环境。

5. 提前预防，减少路上突发不适

长途开车尽量少吃生冷、油腻、辛辣食物，少喝冰镇饮料；

每2—3小时主动进服务区休息，不要等到憋不住再着急，从源头降低尴尬风险。

最后提醒所有车主：

出门在外，健康和安全永远排在第一位。

遇到服务区厕所排队、肚子不舒服，别硬忍、别慌乱、别违规，用正确方式处理，体面、安全、省心。

平安到家，比什么都重要。

你在高速上遇到过厕所排队的尴尬吗？有什么实用小技巧？

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