很多华为Mate 70 Pro用户遇到过手机突然卡顿的情况，比如误触开启老年模式，关掉后就能恢复丝滑。但更多时候，卡顿是因为默认设置里的冗余功能在悄悄占资源。

设置里找到应用和服务→应用启动管理，只留微信、支付宝等常用APP自动管理，其他设为手动，关闭后台活动和关联启动。实测Mate 70 Pro调整后，可用内存多了1.4GB，打开短视频APP不用等转圈。

电池健康设置要重视，打开电池→电池健康，开启智能充电模式和智能峰值容量。手机会学习充电习惯，晚上充到80%暂停，避免满电长时间损耗。用了大半年的Mate 70 Pro，电池健康度还能保持95%。

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开启开发者选项后，把窗口动画缩放、过渡动画缩放设为0.5x，操作更跟手，切换页面没有延迟。关闭用户体验改进计划，减少CPU占用，打开相册、切换设置页面快了0.3秒。

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关掉跨APP跟踪和个性化广告，设置→隐私→跟踪管理关闭总开关，再关掉智能推荐里的个性化服务。调整后，购物APP不会反复推送浏览过的商品，后台进程占用降了15%。

定期清理存储，保证剩余空间≥20%，用手机管家清理缓存和无用文件。空间不足时，打开APP会转圈，清理后能明显变快。要是更新系统后卡顿，灭屏充电2小时再重启，让应用优化完成。

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误开省电模式也会导致卡顿，设置里找到电池，关掉省电模式就能恢复性能。这些设置不用装第三方APP，5分钟就能调完，让Mate 70 Pro保持流畅，用3年也不卡。